Je bloedsuiker onder controle krijgen en tegelijkertijd lekker eten?

  • Vier papierenboeken met meer dan 260 overheerlijke recepten waarmee jij diabetes type 2 kunt voorkomen en genezen.
  • Ook geschikt voor mensen zonder diabetes type 2 die willen afvallen en gezonder (en koolhydraatarm) willen eten.
  • Het kookboek is onderverdeeld in ontbijten, lunches, diners en toetjes!
  • Het kookboek bevat gezonde vervangers voor aardappelen, brood, pannenkoeken, rijst, pasta, koekjes en nog veel meer!
  • Het toetjesboek is onderverdeeld in onder andere repen, koekjes, cakes, taarten en ijsjes.
  • Het toetjesboek bevat gezonde vervangers voor onder andere kruidnoten, speculaas, boterkoek, appeltaart, roomijs, koffiekoekjes, brownies, chocoladesaus, vanillepudding en nog veel meer!
  • Het Hollands kookboek is onderverdeeld in stamppotten, ovenschotels, soepen, visgerechten en meer!
  • Het Hollands Kookboek bevat gezonde vervangers voor aardappelpuree, frietjes, gebonden soepen, pannenkoeken, poffertjes, kibbeling, ontbijtkoek, wentelteefjes nog veel meer!
  • Het Sauzenboek in onderverdeeld in dipsauzen, dressings, sauzen voor gerechten en marinades!
  • Het Sauzenboek bevat vervangers voor ketchup, curry, mayonaise, pindasaus, knoflooksaus, honing-mosterd dressing, Caesar dressing en nog veel meer!

Bestel De Kookboeken 
Vandaag Voor
 104,80 79,95€

(Dat is meer dan 23% korting t.o.v. de normale prijs)

Voor 17:00 besteld? Volgende werkdag in huis

Wat andere mensen ervan vinden:

Voor wie zijn de kookboeken?

De kookboeken zijn gemaakt voor mensen met diabetes type 2 (of een verhoogde suikerspiegel) die lekker willen eten zonder hun ziekte te verslechteren.


De boeken staan in het teken van je bloedsuikerspiegel verlagen en stabiliseren. Een bijkomend effect van de kookboeken is dat je ook zult afvallen als je overgewicht hebt.

Wat kan je in het receptenboek verwachten?

  • 7 gezonde bakwaren - vervangers voor brood, wraps en een pizzabodem
  • 18 ontbijten - met een gezond alternatief voor pannenkoeken 
  • 29 lunches - met onder andere broodjes, soep, salades, muffins en nog veel meer
  • 49 diners - ruime keuze uit rund, lam, varken, kip, vis en vegetarisch 
  • 9 gezonde toetjes die je bloedsuikerspiegel niet verslechteren

Wat kan je in het toetjesboek verwachten?

  • 7 basisproducten - vervangers slagroom, chocoladesaus, taartbodems en meer.
  • 17 repen en koekjes - met gezonde alternatieven voor koffiekoekjes, kruidnoten en speculaas. 
  • 14 taarten en cakes - met onder andere kwarktaart, brownies, roomtaart, boterkoek, appeltaart en veel meer.
  • 12 ijssoorten - ruime keuze uit pudding, mousse, chocolade ijs, vanille ijs en meer.

Wat kan je in het Hollands kookboek verwachten?

  • 6 basisrecepten - vervangers voor aardappelpuree, pannenkoeken en poffertjes
  • 14 stamppotten - met andijvie, boerenkool, zuurkool, hutspot en nog veel meer
  • 7 ovenschotels - makkelijk en snel een gerecht in één ovenschaal op tafel toveren
  • 4 pan gerechten - met onder hachee, jachtschotel, roerbak gerechten
  • 7 soepen - met onder andere erwten-, mosterd-, broccoli-, prei-, en tomatensoep
  • 8 visgerechten - eindelijk weer een stukje gezonde kibbeling, lekkerbek en nog veel meer 
  • 4 zoete lekkernijen die je bloedsuikerspiegel niet verslechteren

Wat kan je in het Sauzenboek verwachten?

  • 21 dipsauzen - vervangers voor ketchup, curry, mayonaise, fritessaus, knoflook saus en nog veel meer
  • 5 dressings - denk aan Caesar dressing, honing-mosterd dressing en blauwe kaas dressing
  • 16 sauzen voor hoofdgerechten - maak je gerechten lekker met onze champignonsaus, pepersaus, rodewijnsaus, ravigottesaus, tartaarsaus, bolognese saus en nog veel meer!
  • 1marinades waarmee je vlees, vis en groenten een heerlijke smaak geeft zonder je bloedsuiker te verslechteren

Als je om wat voor reden dan ook niet tevreden bent met het kookboek, hoef je mij maar een email te sturen en je krijgt je geld meteen terug.


Zonder moeilijke vragen, formulieren of andere onzin.

Voor 17:00 besteld?
Volgende werkdag in huis!

Je betaalt geen verzendkosten in Nederland, België, Duitsland en Frankrijk.

Vragen Over Dit Boek?

Krijg ik papierenboeken door de brievenbus?

Wat als ik de recepten niet lekker vind?

Wat is de levertijd van het boek?

Hoe werkt de 30 dagen garantie precies?

Wat is de inhoud en is er een inkijkexemplaar?

Hoe kan ik betalen?

Heb je een andere vraag? Stuur dan een mailtje naar [email protected]

Bestel De Kookboeken 
Vandaag Voor
 104,80 79,95€

(Dat is meer dan 23% korting t.o.v. de normale prijs)

Voor 17:00 besteld? Volgende werkdag in huis

Disclaimer: de kookboeken zijn geen vervangend advies voor je huidige medicamenteuze behandeling van diabetes type 2 of de adviezen van je arts, apotheker of specialist. 

Het is dus zeker NIET de bedoeling om zomaar te stoppen met je medicijnen. 

Echter zal het gebruiken van de kookboeken er wel in kunnen resulteren dat je de medicatie niet meer nodig hebt.

Online Gezondheid & Media B.V.

Trasmolenlaan 12
3447 GZ Woerden
KvK nummer: 70572674
BTW nummer: NL858379193B01


Vragen? Stuur dan een email naar [email protected]

>