Category Archives for "Suikerspiegel Verlagen / Diabetes Omkeren"

Een suikervrij ontbijt is belangrijk om je bloedsuiker gedurende de dag stabiel te houden. Maar dit is niet altijd even gemakkelijk.

Bijna alle vormen van ontbijt bevatten suiker. 

Toch zijn er gezondere manieren om je ontbijt te nuttigen. Welke dit zijn leer je in dit artikel. 

Als je erg gespannen bent en hebt gehoord dat je hier suikerziekte van kunt krijgen, kan dit je erg bang maken.

Gelukkig is er onderzoek gedaan naar de mate waarin stress je bloedsuikerspiegel beïnvloedt.

In dit artikel leg ik je uit of je suikerziekte door stress kunt krijgen en hoe je dit zoveel mogelijk kunt inperken zodat je nooit te maken krijgt met diabetes mellitus type 2.

Bewegen is gezond. Dat geldt dubbel en dwars als je diabetes hebt.

Sporten kan je helpen om je bloedsuiker onder controle te krijgen, en je gezonder te laten voelen dan ooit tevoren. Maar dan moet je wel de juiste sport kiezen en de juiste intensiteit. 

In dit artikel leer je wat de juiste manier om te sporten met diabetes is, en hoe je vandaag nog kan beginnen met het gezonder maken van je lichaam zonder een handjevol pillen.

Te horen krijgen dat je suikerziekte hebt is niet leuk.

Je wilt niet dat de ziekte erger wordt. Maar nog liever keer je de ziekte om.

Gelukkig is dit mogelijk!

In dit artikel leer je 12 manieren om de diagnose diabetes om te keren zonder medicijnen.