Category Archives for "Suikerspiegel Verlagen / Diabetes Omkeren"

Als je diabetes hebt en daar vanaf wilt komen is de eerste stap op minder suikers en zetmeel te eten.

Maar hoe stop je met deze producten zonder gek te worden? En hoe blijf je lekker en gevarieerd eten?

In dit artikel leg ik je uit wat de beste manier is om een dieet zonder koolhydraten te hebben en wat het beste menu is om goed te eten als je diabetes hebt.

Als je naar de dokter bent geweest en hij je heeft geconfronteerd met slechte bloedwaarden, is dat even schrikken.

Wat kan je doen om je bloedsuiker, hba1c en cholesterol onder controle te krijgen als je suikerziekte hebt?

In dit artikel leg ik je precies uit wat de 7 stappen zijn die je kan nemen om je dokter bij de volgende afspraak te verrassen met perfecte bloedwaarden.

Als je diabetes type 2 hebt kan dit leiden tot heftige klachten.

Die zijn te voorkomen als je vandaag nog je leefstijl aanpast.

Om je te helpen als suikerpatiënt krijg je in dit artikel zeven tips om je diabetes type 2 om te keren.

Heeft iemand in je familie diabetes?

Heb je gezien hoe slopend deze ziekte is en wil je voorkomen dat jij het ook krijgt?

In dit artikel leer je 7 dingen die je kunt doen ter preventie van diabetes type 2.