Category Archives for "Suikerspiegel Verlagen / Diabetes Omkeren"

aug05

Welk Diabetes Eten voor het Slapen? 21 Tips voor Gezonde Avondsnacks

Suikerspiegel Verlagen / Diabetes Omkeren

Diabetes Eten Voor Het Slapen

Wat kun je het beste bij diabetes eten voor het slapen gaan? Dat is een belangrijke vraag waar ik vandaag op inga.

Veel mensen met diabetes mellitus type 2 krijgen namelijk in meer of mindere mate te maken met slaapproblemen en slaapstoornissen. Voeding speelt hierin een belangrijke rol.

Het is daarom goed om iets te eten wat helpt bij het inslapen, doorslapen en tegelijk bloedsuikerschommelingen tijdens de nachtrust voorkomt.

In dit artikel krijg je 21 tips voor de beste voeding bij suikerziekte voordat je gaat slapen.

Verder Lezen>>
jul22

55 Tips Voor Suikervrije Kauwgom (Geschikt Bij Diabetes Type 2)

Suikerspiegel Verlagen / Diabetes Omkeren

is suikervrije kauwgom gezond?

Is suikervrije kauwgom gezond?

Kauwgom is van zichzelf lekker en fris, alleen niet altijd even goed voor je. De meeste soorten kauwgom bevatten namelijk veel suiker.

Stel dat je nuchter moet bloedprikken. Je mag dan geen standaard kauwgom kauwen aangezien dat de bloedsuiker kan verhogen.

Daarnaast tasten suikerrijke producten je tanden aan. Suikervrije kauwgom biedt misschien wel de uitkomst. 

In dit artikel leer je alles over suikervrije kauwgom. Je krijgt 55 tips voor kauwgomproducten die je ook als diabetespatiënt kunt nemen. 

Verder Lezen>>
jul05

38 Tips voor Suikervrije IJsjes & Toetjes als Diabetes Type 2 Patiënt

Suikerspiegel Verlagen / Diabetes Omkeren

Gezonde Suikervrije Ijsjes & Toetjes

Je hebt diabetes type 2 en bent op zoek naar gezonde suikervrije ijsjes of toetjes. Kan dat wel? Vandaag laat ik het je zien! Pas wel op met welke je koopt.

Er zijn namelijk veel zogenaamde koolhydraatarme ijsjes die je in de Albert Heijn en andere supermarkten kunt vinden, die stiekem helemaal niet zo goed voor je zijn.

Helemaal als diabetes type 2 patiënt moet je alert zijn op welke toetjes je eet.

In deze blog krijg je de waarheid, Je ziet 38 suikervrije toetjes en ijsjes die je WEL mag eten, zelfs al heb je diabetes type 2. Geniet ervan!

Verder Lezen>>
jul02

101 Tips Voor Suikervrije Tussendoortjes & Snacks Bij Diabetes Type 2

Suikerspiegel Verlagen / Diabetes Omkeren

101 Tips Voor Suikervrije Tussendoortjes & Snacks Bij Diabetes Type 2

Wanneer je diabetes type 2 hebt, mag je niet meer alles eten en drinken.

Wat betreft tussendoortjes en snacks moet je helemaal oppassen, aangezien deze vaak rijk zijn aan ongezonde suikers en koolhydraten.

Suikervrije tussendoortjes en koolhydraatarme snacks zijn dan misschien wel ideale alternatieven. Echter zitten er aan veel soorten hapjes flinke haken en ogen. 

In dit artikel krijg je daarom 101 tips voor gezonde, suikervrije tussendoortjes en snacks die je bij diabetes mag eten.

Verder Lezen>>
apr06

83 Tips Voor Suikervrije Siroop & Limonade Als Diabetes Type 2 Patiënt

Suikerspiegel Verlagen / Diabetes Omkeren

83 Tips Voor Suikervrije Siroop & Limonade Als Diabetes Type 2 Patiënt

Suikervrije siroop en ranja is ideaal als gezonde en lekkere dorstlesser voor jong en oud... toch?

Over suikervrije producten bestaan veel broodje aap verhalen. Zowel met een positieve als negatieve invalshoek.

In dit artikel leer je de waarheid over gezonde en ongezonde zoetstoffen en geef ik 83 voorbeelden van suikervrije siroop en limonadesiroop die je kunt drinken bij diabetes type 2.

Verder Lezen>>
>

Send this to a friend