Koolhydraten tellen bij diabetes type 2 is belangrijk om te voorkomen dat je bloedsuikerspiegel te hoog wordt.
Maar hoe kun je dit het beste doen?
In dit artikel leer je 10 tips om dit online en op papier zo makkelijk mogelijk te doen. Ook krijg je tips voor gratis apps en boekjes om op een simpele manier je koolhydraten bij te houden.
Suikerziekte heeft alles te maken met glucose. Maar wat is glucose?
Er zijn maar weinig mensen die weten wat glucose is en wat het met het lichaam doet.
Daarom krijg je in dit artikel 7 feiten over glucose en leg ik uit hoe je glucosespiegel stabiel wordt.
Diabetes type 2 is een aandoening die meer dan 1 miljoen mensen hebben.
De gevolgen voor je gezondheid kunnen desastreus zijn. Het is daarom erg belangrijk om deze ziekte te voorkomen of om te keren.
Ontdek hier de 7 meest voorkomende oorzaken van diabetes type 2 en wat je hier tegen kan doen.
Moet je binnenkort nuchter bloedprikken als suikerpatiënt?
Dan is het belangrijk om te weten wat je wel en niet mag eten en drinken.
Als je hierbij een fout maakt kan dit enorme gevolgen hebben voor je bloedsuikerwaarden.
Daarom leer je in deze blog 11 tips om nuchter bloedprikken zonder fouten te laten verlopen.
Als je diabetes hebt is het gevaarlijk om onvoldoende informatie te hebben over hoe het met je bloedsuiker staat.
Gelukkig kan je dit makkelijk voorkomen door zelf in de gaten te houden wat je bloedsuikerspiegel doet door de dag heen.
In dit artikel geef ik je de vijf belangrijkste redenen waarom zelfcontrole bij diabetes type 2 belangrijk is.
Er zijn verschillende risicofactoren die samenhangen met diabetes mellitus type 2.
Kennis van deze risicofactoren helpt je om de kans op deze ziekte en zijn nare symptomen te verminderen.
Daarom geef ik je de 15 belangrijkste risicofactoren van suikerziekte.