Heb je diabetes en ben je benieuwd welke waarden je moet hebben voor een gezonde bloedsuiker?
Of heb je nog geen diabetes en wil je dit voorkomen door je bloedsuiker gezond te houden?
Dan is dit artikel handig voor jou.
Je leert precies hoe hoog je suiker mag zijn onder verschillende omstandigheden en ik geef je 8 tips om je bloedsuiker te verlagen mocht je een verhoogde bloedsuiker hebben.
Moet je binnenkort nuchter bloedprikken voor je bloedsuiker?
Dan is het belangrijk om te weten wat je wel en niet mag eten en drinken.
Als je hierbij een fout maakt kan dit enorme gevolgen hebben voor je bloedsuikerwaarden.
Daarom leer je in dit artikel 11 tips om nuchter bloedprikken zonder fouten te laten verlopen.
Hoe krijg je suikerziekte en diabetes type 2?
Daar zijn verschillende oorzaken voor die makkelijk te voorkomen zijn.
In dit artikel leer je de 7 meest voorkomende en gevaarlijkste oorzaken die voor grote complicaties kunnen zorgen.
Heb jij last van neuropathie aan de voeten? Dan is de kans groot dat je diabetes schoenen nodig hebt.
Maar waar moet je precies op letten bij het kopen van deze schoenen?
En waar moet en kun je diabetes schoenen het beste kopen?
In dit artikel krijg 7 tips om de juiste diabetes schoenen te kopen. Dit is namelijk enorm van belang om je voeten niet verder te beschadigen. Ook leer je waar je deze schoenen het beste kunt kopen.
Kun je volledig meedoen met de Ramadan als je diabetes type 2 hebt?
Bij suikerziekte wil je immers goed letten op wat en wanneer je eet. Bovendien speelt medicatie bij veel diabetici een rol.
Is het daarom wel verstandig om te vasten? Hoe ga je om met je medicijnen in deze periode? In dit artikel leg ik het allemaal uit en geef ik 3 tips hoe je veilig kunt deelnemen aan de Ramadan als je diabetes hebt.
Eten zonder koolhydraten en suikers klinkt makkelijk... totdat je de ingrediënten van de producten in de supermarkt bekijkt! Wat kun je dan het beste eten wanneer je suikervrij en koolhydraatvrij wil eten?
Daar ga ik je mee helpen!
In dit artikel krijg je 10 tips om gezond te eten zonder koolhydraten en suikers te bij (bijvoorbeeld) diabetes type 2. Het zijn stuk voor stuk tips die je zullen helpen om een dieet zonder koolhydraten en suikers te volgen.
Daarnaast zal ik je meer dan 120 gratis recepten geven om makkelijker te eten zonder koolhydraten en suikers.