Waarom Diabetes Sokken? Uitleg + Voordelen & Nadelen

Wat Is Diabetes Type 2

mei 07
waarom diabetes sokken

Diabetes sokken kunnen voor verlichting zorgen als je last hebt van voetproblemen als diabeet. 

Deze speciale sokken kunnen diabetische voet en bijkomende complicaties niet genezen, maar je voeten worden er wel door ontlast. 

De diabetische sokken zorgen dus voor meer comfort, voethygiëne en bescherming tegen wrijving en druk.

In dit artikel lees je:

  • De voor- en nadelen van diabetische sokken.
  • Waar je de beste diabetessokken aan kunt herkennen.
  • Kosten en vergoeding vanuit de zorgverzekering.

More...

Waarom diabetes sokken?

Mensen met diabetes type 2 krijgen vroeg of laat vaak te maken met diabetische voet of andere voetproblemen. Dit ontstaat door:

  • Een verslechterde doorbloeding
  • Zenuwschade in de benen en voeten
  • Voetwonden die slecht genezen

Daarbij kunnen kleine drukpunten of irritaties al gauw uitmonden in ernstigere voetcomplicaties. Diabetische sokken kunnen hier echt een uitkomst in bieden.

Ze kunnen (verdere) problemen voorkomen en bijkomende klachten verlichten.

Doel van dit artikel

Diabetes sokken zijn gericht op het bieden van extra comfort en voetbescherming. Daarin verschillen ze dus van bijvoorbeeld compressiesokken, die zich juist meer richten op het stimuleren van de bloedcirculatie. In dit artikel lees je de eigenschappen & voordelen van diabetes sokken, de gemiddelde kosten en waar je ze kunt kopen. 

Voordelen van diabetische sokken

Deze speciale sokken helpen op meerdere manieren:

  • Bescherming tegen blaren en zweren
  • De voering voorkomt schade en wrijving aan je voet
  • Bestrijdt bacteriële infecties en onprettige geurtjes
  • Soms met milde compressie, wat de bloedcirculatie kan verbeteren
  • Beschermt gevoelige drukpunten
  • Ze kunnen helpen om pijnklachten door neuropathie te verlichten

Kleven er ook nadelen aan?

Hoewel pijn en toekomstige risico's als het goed is afnemen door de sokken, zullen complicaties er niet door worden genezen. Vooral niet als een hoge suikerspiegel ondertussen de kans krijgt om nog meer schade aan te richten in de benen en voeten.

diabetische sokken nadelen

Als je écht van de diabetische voetproblemen af wilt, dien je je bloedsuiker blijvend te verlagen.

Dus een nadeel van de sokken is dat ze geen oplossing bieden, maar altijd een vorm van symptoombestrijding zijn.

Verder kennen diabetische sokken eigenlijk geen nadelen. Hooguit de hogere prijs die je ervoor moet betalen.


Eigenschappen van goede diabetes sokken

Een goede diabetes sok is in de basis in het bezit van een aantal essentiële eigenschappen, zoals:

  • Het is naadloos of heeft een platte teennaad. Dit houdt in dat er geen voelbare randen of drukpunten zijn die voor extra risico's kunnen zorgen.
  • Er zit geen elastiek in de bovenste rand van de sok (boord). Daarom zal een goede diabetes sok niet knellen en geen afdruk achterlaten.
  • Het materiaal is extra ademend. Hierdoor zal er een betere vochtregulatie zijn, waardoor je voeten niet klam of zweterig worden. 

Dit zijn dus in elk geval de kenmerken waar je altijd naar wilt kijken wanneer je diabetes sokken gaat kopen. 

Let ook op het materiaal

Daarnaast wil je letten op welke stoffen zijn gebruikt. Normale sokken worden doorgaans gemaakt van katoen of synthetische stoffen.


Diabetes sokken zijn gemaakt van fijnere stoffen zoals (merino)wol, gekamd katoen of bamboe. Vaak zit er voor de vorm en "houdbaarheid" wel een deel nylon in, maar dat is juist goed zolang de complete samenstelling 'klopt'.


Vind je dit artikel leerzaam? Klik op één van de onderstaande knoppen om hem te delen!


Bijzondere typen en kenmerken

Afhankelijk van je behoefte en risicoprofiel kun je ook kijken naar aanvullende eigenschappen die een sok moet hebben. 

Cushioning of polstering betekent dat er een extra vulling is aangebracht.

Bijvoorbeeld bij de hiel, hak of bal van de voet. Het zorgt voor meer drukverlichting op de gepolsterde plek en verhoogt het comfort.

Je kunt ook kijken naar een anatomische pasvorm. Dit houdt in dat er een aparte vorm is voor je linker- en rechtervoet. 

diabetische sokken kopen

De sokken volgen dan als het ware de natuurlijke pasvorm van je voeten, wat zorgt voor een betere aansluiting én minder wrijving. 

Thermische diabetes sokken zijn gemaakt van dikker materiaal (zoals wol) zodat warmte beter wordt vastgehouden. Deze zijn met name bedoeld voor diabetici die veelal last hebben van koude voeten.

Milde of hoge compressie

Tenslotte zijn er ook mogelijkheden waarbij de sokken een lichte of verhoogde druk geven. Allereerst diabetes sokken met een lichte ondersteuning. Deze geven een milde druk en bieden meer stabiliteit, maar niet zoals échte compressiesokken.

En dan nog de diabetische-compressie sokken. Dit zijn in feite medische hulpmiddelen en wil je alleen in overleg met je arts of een podotherapeut aanschaffen.

Ze zorgen namelijk voor extra druk over de benen en daarmee voor een verbeterde bloedcirculatie. Deze kunnen specifiek helpen als je last hebt van vochtophopingen (oedeem).


Voor wie zijn diabetische sokken bedoeld?

Niet iedereen met een vorm van diabetes hoeft deze sokken te gebruiken. Je bent er met name gebaat bij als:

  • De doorbloeding van je voeten onvoldoende is (zwakke voetpuls).
  • Er veranderingen optreden in de voeten qua kleur en temperatuur.
  • Bij zenuwschade en bijkomende gevoelsveranderingen of pijn.
  • Je regelmatig last hebt van wrijving, irritatie of wondjes.
  • Er sprake is van vochtophopingen (zoals vaak het geval is bij zwangerschapsdiabetes).

Kosten en vergoedingen

De kosten voor diabetische sokken lopen nogal uiteen. Het begint meestal bij een prijs van 10 euro per paar en kan oplopen tot zo'n 30 euro per paar.

Op het moment van schrijven worden deze kosten helaas niet door een zorgverzekeraar vergoed. Diverse diabetes materialen zitten wel in de basisverzekering, maar dit zijn de spullen die iedere diabeet nodig heeft zoals prikpennen, teststrips, glucosemeters etc. 

Ook vanuit aanvullende verzekeringen is er geen vergoeding voor diabetische sokken.


Wat zijn de beste diabetische sokken?

De beste sokken voor diabetici hangen niet direct af van het materiaal, maar van de algehele vormgeving. Het allerbelangrijkste is dat:

  • De sok nergens knelt
  • Het geen (harde) naden bevat
  • Je voeten droog blijven

Met de Big Easy Diabetessokken kun je alle drie afvinken. Als je kijkt naar de gebruikte materialen (merino, bamboe, nylon en spandex) zie je dat bij deze het totaalplaatje klopt.

Dat die goed zijn, betekent niet er geen andere ook zeer goede opties zijn. Je kunt zelf op onderzoek uitgaan bij verschillende winkels en websites. 

Waar kun je diabetes sokken kopen?

Het zal je misschien verbazen, maar diabetessokken zijn doorgaans niet in grote hulpmiddel-speciaalzaken te vinden zoals Mediq, Vegro of Medipoint.

Je zou kunnen kijken bij je apotheker of ze varianten in de schappen hebben liggen. Maar anders dien je webshops even na te lopen. Hieronder krijg je een aantal opties van betrouwbare webshops:

Deze webshops zijn gespecialiseerd in dit soort materialen. Je kunt uiteraard ook kijken bij de Hema, Zeeman, Lidl of Kruidvat. Maar daar verkopen ze (tegenwoordig) meestal geen diabetes sokken meer.

En als ze die wel hebben valt de kwaliteit te betwisten. Om het zekere voor het onzekere te nemen kun je altijd beter kijken bij een speciaalzaak.

Maak diabetes sokken overbodig met Het Diabetesvrij Geheim!

Het kiezen van de juiste sokken is goed...

...maar voorkomen dat je überhaupt deze sokken nodig hebt is nog beter!

Recentelijk is ontdekt dat het mogelijk is om diabetes type 2 om te keren. Alles wat je nodig hebt kan je vinden in de supermarkt.

Je keert het om met één krachtige methode. Het is wat ik 'Het Diabetesvrij Geheimnoem. Over dit geheim heb ik een aantal pagina's geschreven die je leven voorgoed zullen veranderen. Je zult daarin leren:

  • Waarom je diabetes type 2 hebt gekregen
  • Welk mechanisme je kan gebruiken om diabetes om te keren
  • De beste tips om binnen enkele weken diabetesvrij te zijn

Vul hieronder je e-mailadres in en dan stuur ik je het E-book gratis op.

Groetjes,

Ben Kuiper

P.s: Waarom draag jij diabetes sokken? En waar kun je volgens jou de goedkoopste en beste sokken kopen? Laat hieronder een reactie achter

Dit artikel is als laatst bijgewerkt op: 7 mei 2026

About the Author

Ben Kuiper is een farmaceut, oprichter van Ziektevrijleven.nl (bekend van RTL 4, Nu.nl, HP de Tijd en meer), best-selling auteur, bedenker van de Diabetes Omkeren Methode cursus en een ervaringsdeskundige op het gebied van diabetes type 2.

  • Boelhouwer schreef:

    Heel interessant maar ik wil geen sokken kopen via een webwinkel. Zijn er in de buurt van Heino geen winkels die ze verkopen?

  • >
    Send this to a friend