Heb je acuut diabetes gekregen en wil je weten hoe je hiermee om moet gaan?
Er kunnen verschillende verklaringen zijn waardoor sommige mensen 'zomaar' diabetes krijgen. In diverse gevallen kan er iets aan gedaan worden, maar helaas niet alle.
In dit artikel deel ik de 5 meest voorkomende oorzaken van acute diabetes. Tevens leer je 7 behandel tips om de problemen (zo goed mogelijk) aan te pakken.
More...
Klik op de bovenstaande video voor meer informatie
Wat is acute diabetes?
Er zijn verschillende soorten suikerziekte. De meest voorkomende vorm is diabetes type 2. De voornaamste oorzaak van type 2 is te vinden in een langdurig ongezonde levensstijl.
Dat houdt in een ongezond dieet in combinatie met een (gebrek aan) beweging. Diabetes type 2 komt eigenlijk nooit zomaar aanwaaien, maar ontwikkelt zich door de jaren heen.
Op de tweede plek van meest voorkomende vormen staat diabetes type 1. Dit is een auto-immuunziekte die zich op jonge leeftijd al ontwikkelt.
Echter hebben sommige mensen de pech dat ze door bepaalde omstandigheden uit het niets suikerziekte oplopen. De specifieke oorsprong van de acute diabetes bepaalt vervolgens ook welk 'label' het krijgt.
Uiteindelijk komt het er vaak op neer dat een behandeling vergelijkbaar is bij iemand met type 1 óf type 2. Hoe en wat is afhankelijk van welke problemen precies spelen en wat ervoor nodig is om toekomstige complicaties te voorkomen / verminderen.
Doel van dit artikel
Hoe kun je acute diabetes krijgen en wat valt er op een gezonde manier aan te doen? In dit artikel leg ik de oorzaken uit, wat de problemen zijn van acute diabetes en welke opties je zelf hebt om het weer om te keren.
Hoe herken je acute suikerziekte?
Acute suikerziekte kun je over het algemeen vrij 'makkelijk' herkennen, omdat dit gepaard gaat met een aantal specifieke symptomen, zoals:
Herken je bovenstaande klachten? Dan is er een aannemelijke kans dat je een vorm van suikerziekte hebt. Indien je nog geen bloedsuikertest hebt gedaan, vraag deze dan zo snel mogelijk aan bij je huisarts.
De 5 meestvoorkomende oorzaken van acute diabetes
In werkelijkheid kunnen er tientallen, zo niet honderden redenen zijn waardoor iemand uit het niets suikerziekte krijgt. Maar hieronder lees je de 5 belangrijkste en meest voorkomende.
#1 Pancreatitis
Je alvleesklier (pancreas) is verantwoordelijk voor de insulineproductie in het lichaam. Normaal gesproken stemt je pancreas de frequentie en hoeveelheid insulineafgifte precies af op wat je eet en drinkt.
Echter kun je, om welke reden dan ook, een ontsteking aan de alvleesklier oplopen.
Dit heet (acute) pancreatitis. Hierdoor kan het orgaan ontregelt raken, waardoor de insulineproductie stukloopt.
Deze ontregeling kan erin resulteren dat je plotseling diabetes ontwikkelt. Het probleem is dat een ontsteking in een orgaan vaak voor littekenweefsel zorgt.
Sommige mensen krijgen pancreatitis maar hebben na herstel nergens last van en dus ook geen bloedsuikerproblemen.
Het andere uiterste is dat de alvleesklier helemaal niet meer instaat is om insuline te produceren. In dat geval is de patiënt blijvend afhankelijk van insuline-injecties. In feite heeft men dan hetzelfde als mensen met diabetes type 1.
#2 Medicatie
Er bestaan verschillende medicijnen die de glucosestofwisseling kunnen verstoren en tegelijkertijd insulineresistentie kunnen veroorzaken. De meest bekende medicijngroepen die dit teweeg kunnen brengen zijn:
In sommige gevallen kunnen deze medicijnen leiden tot een abrupte stijging van de bloedsuikerspiegel. En als er dan ook sprake is van een oplopende ongevoeligheid voor insuline, kan de bloedsuiker op dat moment niet verlaagd worden.
Officieel spreken we hier van secundaire diabetes. In de praktijk komt dit hetzelfde neer als de plotse ontwikkeling van diabetes type 2. Normaliter verdwijnen de diabetes-verschijnselen weer zodra men ook stopt met de medicatie.
#3 Hormonale stoornissen
Veranderingen in hormoonspiegels kunnen leiden tot insulineresistentie, waardoor je plots diabetes type 2 krijgt.
Deze sterke veranderingen van je hormoonhuishouding kunnen ontstaan door een ongelukkig afwijking. Maar ook door aandoeningen, zoals problemen met je schildklier of het Syndroom van Cushing.
#4 Ziekten
Sommige ziektes kunnen de alvleesklier aantasten en de insulineproductie belemmeren, waardoor acuut type 1 of type 2 kan optreden.
Maar ook bepaalde vormen van kanker, zoals pancreas- of bijnierkanker, kunnen de hormoonbalans in het lichaam verstoren en insulineresistentie veroorzaken.
Wanneer het lichaam insulineresistent is spreken we van diabetes type 2.
Maar als de alvleesklier (blijvend) is aangetast, is er eerder sprake van diabetes type 1.
#5 Zwangerschap
Tijdens de zwangerschap kan suikerziekte ontstaan, waarbij de insulineproductie verstoord raakt en je abrupt een verhoogde bloedsuikerspiegel hebt.
Vrouwen die in verwachting zijn worden altijd 'vanzelf' wat ongevoeliger voor insuline. Dit is een gezonde en normale lichaamsreactie om ervoor te zorgen dat de baby voldoende voedingsstoffen krijgt.
Als deze te hoog wordt en zo blijft, dan spreken we van zwangerschapsdiabetes. Dit is ook een acute vorm van suikerziekte.
Zwangerschapsdiabetes is om te keren
Normaal gesproken verdwijnen de problemen ná de zwangerschap weer als vanzelf. Of nog beter: als de (aankomende) moeder tijdens de zwangerschap gezonder gaat leven.
In dat laatste geval kan de diabetes dus ook verdwijnen ten tijde van de zwangerschap. En dat is wel het beste voor zowel de baby als de moeder.
7 Behandel tips om acute diabetes aan te pakken
Afhankelijk van de ernst en oorsprong waardoor je acute suikerziekte hebt gekregen, wordt er altijd gekeken naar een behandelwijze.
Sommige vormen kunnen helaas niet genezen. Dit zijn de vormen waarbij mensen om welke reden dan ook in feite plots diabetes type 1 hebben opgelopen. Zij zijn dan in 9 van de 10 gevallen aangewezen op het spuiten van insuline.
Maar heb jij een acute vorm van diabetes die vergelijkbaar is met diabetes type 2? Dan valt er vaak veel aan te doen.
Hoogstwaarschijnlijk krijg je dan medicatie voorgeschreven om de bloedsuiker te verlagen. Echter is dat nooit een blijvende oplossing, want zodra je met de medicatie stopt zal ook de bloedsuiker weer stijgen.
Het beste wat je kunt doen is om de touwtjes in eigen hand te nemen. Onderstaande 7 tips zijn voor deze gevallen bedoeld; waarbij de mogelijkheid bestaat om de acute diabetes deels of zelfs volledig om te keren.
#1 Verdiep je goed in dit onderwerp
Jezelf goed inlezen over acute diabetes is van essentieel belang. Je wilt gewoon je ziekte begrijpen. Wat is het, hoe werkt het, en natuurlijk: wat kan JIJ eraan doen.
Zoals gezegd is de standaard vervolgstap dat er medicatie wordt voorgeschreven.
De meeste mensen gaan daarin mee en stoppen vervolgens met "zelf nadenken". Dit komt puur door een gebrek aan goede inlichting en verdere begeleiding.
En dat is jammer. Want als mensen zelf de regie over hun gezondheid pakken, kunnen ze bijna altijd hun situatie verbeteren.
Onze website staat vol met behulpzame informatie
Diabetes type 2 medicijnen zullen je nooit genezen. Ze drukken de bloedsuiker omlaag, maar dit effect is altijd maar tijdelijk.
Dit komt doordat een pil het onderliggende probleem niet aanpakt. Het is dus in feite gewoon symptoombestrijding.
Dat terwijl er veel meer mogelijk is, maar dat kun je alleen weten door jezelf erin te verdiepen. En wij helpen je daar uiteraard graag bij!
#2 Kijk altijd goed naar de mogelijkheden
Wat de reden ook is waardoor jij acute diabetes hebt gekregen; probeer altijd te kijken naar welke mogelijkheden je hebt. Symptoombestrijding (zoals met diabetesmedicatie) helpt misschien op korte termijm, maar zeker niet op lange termijn.
Focus je op waar je invloed op hebt
Als het even mogelijk is, probeer dan de oorzaak van je hoge bloedsuiker aan te pakken. Alleen dan kun je namelijk (veel) problemen stoppen.
Kijk altijd naar de mogelijkheden die je hebt en onderneem daar zelf actie in.
#3 Leef een gezond eetpatroon na
De meest voorkomende vorm van diabetes (type 2) ontstaat normaliter door een langdurig ongezond voedingspatroon.
En als je nu regelmatig ongezond eet, dan zal dit de boel alleen maar verergeren.
Daarom wil je ervoor zorgen dat je voeding volledig op orde is.
Dit is in feite waar échte genezing begint.
Stap één zou ALTIJD moeten zijn dat je suikerrijke producten die je bloedsuiker in korte tijd flink verhogen gaat vermijden.
Met name suikerhoudende dranken zijn zeer ongezond voor je bloedsuiker. Vooral als je er dagelijks een aantal van nuttigt. Maar ook vele andere bewerkte, suikerrijke producten wil je vermijden.
Andere elementen voor wat betreft een gezond eetpatroon zijn:
#4 Kom in beweging
Bewegen is eigenlijk één van de makkelijkste manieren om ALLE aspecten van je gezondheid te verbeteren. Zowel je fysieke als mentale gezondheid. En nog steeds doen we het chronisch te weinig.
Dagelijkse beweging wordt ook als het gaat om bloedsuikerregulatie, nog ontzettend onderschat. Maar het is allemaal geen hogere wiskunde.
Regelmatige fysieke inspanning zorgt ervoor dat je spieren harder moeten werken. En dat betekent dat je spieren meer brandstof (in de vorm van suikers) gaan opvragen uit het bloed. Ideaal dus om je bloedsuiker gezond te krijgen en houden.
Uiteindelijk maakt de vorm van beweging niet bijzonder veel uit. Het gaat er met name om dat je het doet, consistent doet en blijft doen op langere termijn. Bij beweging en sport geldt echt de kracht van de herhaling, niet perse welke soort of intensiteit.
#5 Voorkom stress
Acute stress zorgt er voor dat je bloedsuiker tijdelijk stijgt. Dat is niet erg. We hebben allemaal wel eens spanning of stress. Zodra de spannende situatie dan voorbij is, zakt de stress en daarmee ook de bloedsuiker weer.
Vooral langdurige of chronische stress zorgt voor problemen.
Als mensen dag in dag uit veel spanningen ervaren, zorgt dit er ook telkens voor dat hun bloedsuiker verhoogd is.
Daarom is het essentieel om langdurige stress te voorkomen of te verhelpen als je er op dit moment last van hebt. Zorg voor gezonde copingmechanismen en zoek een goede uitlaatklep, zodat je je stress bewust kunt verlagen.
#6 Zorg voor een goede nachtrust
Ook (een gebrek aan) slaap kan van invloed zijn op je bloedsuiker. Alleen al één nachtje slecht slapen heeft een negatieve uitwerking op je bloedsuikerspiegel; zowel direct als indirect.
Cortisol en andere stresshormonen zorgen er op meerdere manieren voor dat je bloedsuiker hoger is. Enerzijds omdat stresshormonen de lever stimuleren om meer suikers uit voorraden vrij te geven aan het bloed.
Hierdoor stijgt je bloedsuiker. Anderzijds zorgen ze er ook voor dat je minder gevoelig bent voor insuline. Dus hierdoor zal je bloedsuiker overdag ook hoger blijven. Dat zijn de directe manieren hoe een slaaptekort je diabetes in korte tijd kan verergeren.
Pas op
Indirect zorgen de stresshormonen bij een slaapgebrek er ook voor dat je sneller naar makkelijk & ongezond voedsel grijpt. Je wilskracht wordt in feite afgeremd.
Veel mensen geven daar zonder er echt bij na te denken aan toe. En er worden dan ongezonde producten uit de kast gehaald of besteld bij de cafetaria. Dit heeft uiteraard ook een (negatief) effect op je bloedsuiker en algehele gezondheid.
#7 Sluit andere ongezonde gewoontes uit
Roken, alcohol, drugs en andere ongezonde gewoontes hebben allemaal negatieve effecten op het lichaam. Het probleem hiervan is dat mensen er vaak niet direct 'feedback' door krijgen. Behalve de kater na een avondje stevig drinken.
Maar verder zitten er op korte termijn meestal geen bijzonder grote consequenties aan.
Op lange termijn raakt echter het hele lichaam beschadigd. Organen, je brein, zenuwen, bloedvaten etc.
En eigenlijk kun je alles wat slecht is voor je algehele gezondheid ook als slecht beschouwen voor je bloedsuiker.
Iedere ongezonde gewoonte kan dus bijdragen aan verergering van je diabetes. Zelfs al lijkt het op het eerste oog niet direct kwaad te kunnen. Op lange termijn doet het dat zeker wel.
Als je voornemend bent om goed om te gaan met acute diabetes of het zelfs volledig om te keren; neem dan ook afscheid van alle ongezonde gewoontes.
Keer acute diabetes om met Het Diabetesvrij Geheim
Zoals je hebt gezien kunnen er talloze oorzaken ten grondslag liggen aan acute diabetes. En je hebt ook gezien dat je in verschillende situaties veel kunt doen om je bloedsuiker weer gezond te krijgen.
Recentelijk is ontdekt dat het mogelijk is om diabetes type 2 om te keren. Alles wat je nodig hebt kan je vinden in de supermarkt.
Je keert het om met één krachtige methode. Het is wat ik 'Het Diabetesvrij Geheim' noem. Over dit geheim heb ik een aantal pagina's geschreven die je leven voorgoed zullen veranderen. Je zult daarin leren:
- Waarom je diabetes type 2 hebt gekregen
- Welk mechanisme je kan gebruiken om diabetes om te keren
- De beste tips om binnen enkele weken diabetesvrij te zijn
Vul hieronder je e-mailadres in en dan stuur ik je het E-book gratis op.
Groetjes,
Ben Kuiper
P.s: Hoe heb jij acute diabetes opgelopen en hoe ga je hiermee om? Laat hieronder een reactie achter
Dit artikel is als laatst bijgewerkt op: 19 juni 2026