Category Archives for "Tussendoortjes/Snacks"

jun 15

Koolhydraatarme Bounty Met Chocolade (Recept Zonder Suiker)

Koolhydraatarme Recepten , Toetjes , Tussendoortjes/Snacks

Koolhydraatarme Bounty Met Chocolade (Recept Zonder Suiker)

Iedereen weet dat snoepgoed niet gezond is. En dat is erg jammer, want het is wel heel lekker. 

Wat snoepgoed ongezond maakt zijn de suikers die het bevat. Datzelfde geldt helaas ook voor een bounty. Maar wanneer je dit soort producten zelf maakt, kun je de ongezonde suikers vervangen zonder dat de smaak erop achteruit gaat. 

In het recept hieronder lees je hoe je zelf een koolhydraatarme bounty maakt zonder suiker. 

Verder Lezen>>
jun 11

Koolhydraatarme Kokosmakronen Zonder Suiker (Gezond Recept)

Koolhydraatarme Recepten , Toetjes , Tussendoortjes/Snacks

Koolhydraatarme Kokosmakronen Zonder Suiker (Gezond Recept)

Ben je gek op kleine zoete versnaperingen en op kokos? Dan is dit de combinatie voor jou. 

In dit recept leer je hoe je kokosmakronen zelf kunt maken. Maar het gaat niet om de normale variant die bomvol suiker zit. 

Dit recept leert je hoe je koolhydraatarme en suikervrije kokosmakronen maakt. Deze zijn vele malen gezonder en zullen je bloedsuikerspiegel niet laten stijgen. 

Verder Lezen>>
apr 23

Gezonde Koolhydraatarme Tosti met Kaas (Heerlijk Recept)

Koolhydraatarme Recepten , Lunch , Tussendoortjes/Snacks

Gezonde Koolhydraatarme Tosti met Kaas (Heerlijk Recept)

Een koolhydraatarme tosti is heerlijk en gezond als je wilt afvallen en/of diabetes type 2 hebt. Maar hoe kun je deze het beste maken?

Natuurlijk kun je 'gewoon' koolhydraatarmbrood gebruiken voor een tosti. Maar dat is niet zo lekker als zelf je brood bakken.

In dit recept leer je hoe je een koolhydraatarme tosti kunt maken van amandelmeel. Het is zowel lekker als gezond!

Verder Lezen>>
apr 19

Koolhydraatarme Cupcakes van Amandelmeel (Recept Zonder Suiker)

Koolhydraatarme Recepten , Toetjes , Tussendoortjes/Snacks

Koolhydraatarme Cupcakes van Amandelmeel (Recept Zonder Suiker)

Wanneer je aan een lekker gebakje denkt, komt het maken van koolhydraatarme cupcakes zonder suiker wellicht niet meteen in je op. 

En dat is heel jammer!

Het bakken van koolhydraatarme cupcakes gaat namelijk makkelijk en snel. En daarnaast zijn ze ook nog eens goed voor je bloedsuiker en gewicht.

Daarom ga ik je in dit recept mijn koolhydraatarme cupcakes van amandelmeel leren met suikervrije glazuur. Ideaal om het mee te versieren.

Verder Lezen>>
apr 16

Koolhydraatarme Speculaas Zonder Suiker (Gezond Recept)

Koolhydraatarme Recepten , Toetjes , Tussendoortjes/Snacks

Koolhydraatarme Speculaas Zonder Suiker (Gezond Recept)

Er is geen koek zo 'Hollands' als speculaaskoek. Helaas zijn de varianten die je in de supermarkt kunt kopen niet gezond. Gelukkig heb ik hier een recept voor koolhydraatarme speculaas die wel gezond (en lekker) is.

Hiermee kun je toch genieten van wat zoetigheid in je leven als je bijvoorbeeld diabetes type hebt of wilt afvallen.

Alles in dit recept is gemaakt om jouw gewicht en/of bloedsuiker te verbeteren. 

Verder Lezen>>
>
Send this to a friend