Category Archives for "Lunch"

sep 29

Koolhydraatarme Courgettesoep met Room (Gezond & Vegetarisch Recept)

Diner , Koolhydraatarme Recepten , Lunch

Koolhydraatarme Courgettesoep Met Room (Gezond & Vegetarisch Recept)

Ben je gek op soep, maar eet je koolhydraatarm? Dat betekent dat veel soepen helaas afvallen. 

Vaak bevatten ze iets van aardappel, pasta of een bindmiddel en dat is niet verstandig als je koolhydraatarm eet.  

In het recept hieronder lees je hoe je een koolhydraatarme courgettesoep maakt met room en basilicum. Deze kun je dus wel eten als je diabetes hebt of gewicht wilt verliezen. 

Verder Lezen>>
aug 18

Koolhydraatarme Gemengde Notenpasta Zonder Suiker (Gezond Recept)

Koolhydraatarme Recepten , Lunch , Ontbijt , Tussendoortjes/Snacks

Koolhydraatarme Gemengde Notenpasta (Gezond Recept Zonder Suiker)

Ben je gek op pindakaas en notenpasta's? Voor op brood of als dip? Dan is dit recept voor een gemengde notenpasta iets voor jou. 

Normaal gesproken bevatten noten weinig suiker, en toch zit er in veel soorten notenpasta's suiker. Dat komt omdat ze er suiker aan toevoegen. Terwijl dit echt onnodig is. 

Het recept hieronder bestaat uit een notenpasta zonder suiker. Hierdoor is hij koolhydraatarm en erg gezond. Maar geloof mij, de smaak is minstens zo lekker. 

Verder Lezen>>
aug 02

Koolhydraatarme Eierkoeken Zonder Suiker (Gezond & Lekker Recept)

Koolhydraatarme Recepten , Lunch , Tussendoortjes/Snacks

Koolhydraatarme Eierkoeken Zonder Suiker (Gezond & Lekker Recept)

Eierkoeken zijn een typische Hollands tussendoortje. Heerlijk en luchtig. Daarnaast worden ze veel geadviseerd door de dieetwereld. 

Maar wat veel mensen niet beseffen is dat ze ook veel suiker bevatten. Ondanks dat je waarschijnlijk denkt dat het voornamelijk eiwitten bevat. 

Het is om die reden niet ideaal om de eierkoeken uit de supermarkt te kopen. Het best kun je de eierkoeken zelf bakken zodat ze zowel koolhydraatarm als suikervrij zijn. 

Verder Lezen>>
jul 09

Koolhydraatarm Notenbrood Zonder Suiker & Meel (Gezond Recept)

Koolhydraatarme Recepten , Lunch , Ontbijt , Tussendoortjes/Snacks

Koolhydraatarm Notenbrood Zonder Suiker (Gezond Recept)

Ben je gek op noten en zoek je een gezond en handig tussendoortje? Dat is dit recept iets voor jou. 

Deze koolhydraatarme notenbrood zonder meel en suiker is niet alleen erg lekker, maar ook erg gezond. Er worden geen ongezonde meelsoorten toegevoegd en het brood bevat geen suiker. Ideaal voor als je gewicht wilt verliezen of diabetes hebt. 

Wil je meer weten over dit recept? Lees hieronder dan verder. 

Verder Lezen>>
1 2 3 8
>