Diabetische voet is de verzamelnaam voor voetproblemen die ontstaan in een vergevorderd stadium van diabetes type 2.
Bij een langdurig hoge bloedsuiker raken namelijk zenuwen en bloedvaten beschadigd in de benen en voeten. Dit kan voor voor ernstige problemen zorgen.
Het is daarom belangrijk om diabetesvoeten tijdig te herkennen en op de juiste manier te behandelen. In dit artikel lees je alles over voetcomplicaties bij suikerziekte:
More...
Klik op de bovenstaande video voor meer informatie
Waarom krijg je voetproblemen bij diabetes?
Iedereen heeft wel eens iets met hun voeten; een blaar, wond of likdoorn bijvoorbeeld. Met wat rust en de juiste behandeling wordt een probleem meestal snel weer verholpen.
Mensen in een vergevorderd stadium van diabetes type 2 krijgen vaak ook voetproblemen, maar niet zoals normaal. Door een langdurig hoge bloedsuiker spelen er namelijk andere dingen die voor de complicaties zorgen:
Alle drie tezamen kan voor ernstige complicaties zorgen. Vaak begint het bij zenuwschade door de hoge bloedsuikerspiegel. Vroeg of laat zal ook de doorbloeding in de benen en voeten verslechteren.
En als je dan een blaar of wond oploopt, zal deze slecht genezen waardoor de kans op infecties en afstervend weefsel stijgt.
Doel van dit artikel
Iedere oorzaak op zich kan op zijn eigen manier voor complicaties en bijkomende klachten zorgen. In dit artikel lees je de 5 belangrijkste symptomen van diabetesvoeten en hoe ze ontstaan. Je krijgt ook 5 tips om diabetische voet te behandelen.
Let op: ik zal soms gebruik moeten maken van onsmakelijke afbeeldingen van diabetesvoeten.
Voorkomen is beter dan genezen
Als je diabetes type 2, maar nog geen voetproblemen hebt, is het hoe dan ook handig om de juiste voorzorgsmaatregelen te treffen.
Er zijn een aantal dingen die je kunt doen ter voorkoming van diabetesvoeten.
De doe-het-zelf voetcontrole checklist
Er zijn een aantal simpele dingen die je zelf kunt doen om dagelijks je voeten te voorzorgen en complicaties te voorkomen:
Herken diabetesvoet aan deze 5 symptomen
De 5 belangrijkste symptomen waar je diabetesvoeten aan kunt herkennen zijn:
- Gevoelsveranderingen
- Koude, bleke voeten
- Pijnlijke voeten en benen
- Rode voet en andere verkleuringen
- Slecht genezende voetwonden
#1 Gevoelsveranderingen
Wanneer je al een langere tijd diabetespatiënt bent, dan is de kans groot dat er een stoornis in de zenuwvoorziening van de voet ontstaat. Hierdoor takelen de zenuwen langzaam maar zeker af (neuropathie), wat gevoelsveranderingen in de voeten en onderbenen veroorzaakt.
De klachten die je hierbij ervaart zijn doorgaans symmetrisch. Dit houdt in dat ze in beide voeten tegelijkertijd op dezelfde plekken optreden. Waar je precies last van krijgt kan nogal uiteenlopen. De meest bekende klachten zijn:
Hier komen verschillende risico's bij kijken. Je kunt namelijk makkelijker door je enkel gaan of een verkeerde beweging maken. Daarnaast voel je wonden en te krappe schoenen niet goed, waar je nog meer voetklachten door kunt krijgen.
#2 Koude, bleke voeten
Een ander bekend symptoom van diabetesvoeten is dat ze vaak koud aanvoelen. Dit heeft te maken met een verslechterde bloedcirculatie.
Met name ouderen en mensen die weinig bewegen krijgen hier snel last van.
Als je op leeftijd bent is de doorbloeding namelijk sowieso al minder. En bij een gebrek aan beweging stroomt het bloed ook minder goed.
Laat staan als je op leeftijd bent, weinig beweegt én er diabetes type 2 bij hebt. Dan stijgt de kans op dit symptoom helemaal.
Soms kun je dit symptoom niet alleen voelen, maar ook zien doordat de voeten bleek of blauwig worden.
#3 Pijnlijke voeten en benen
Een andere complicatie van een slechte doorbloeding is dat je moeilijker kunt lopen door pijn. Door overtollige suikers in het bloed raken de bloedvaten beschadigd en kunnen de aders verkalken in de benen.
Dit is een ernstig probleem, want je kunt dan te maken krijgen met etalagebenen. Tijdens het lopen krijg je dan last van hevige pijn in de benen, wat kan doorstralen naar onder en boven. Meestal zakt de pijn weer weg wanneer je even stil blijft staan.
Helaas kan door zenuwschade ook been- en voetpijn optreden. Met name de huid raakt dan overgevoelig, waardoor je minder kunt verdragen. Sokken, schoenen en zelfs lakens kunnen pijnlijk zijn.
#4 Rode voet en andere verkleuringen door suikerziekte
Zoals je tussen de regels door al wel opmerkt is dat er echt van alles kan gebeuren met je voeten bij diabetes type 2. Zo kan een diabetesvoet ook allerlei ongebruikelijke verkleuringen krijgen.
De oorzaken en mate van ernst lopen nogal uiteen. Soms voel je er irritatie, pijn of jeuk bij. Soms ook niet. Met name als je één of meerdere tenen zwart ziet kleuren dien je direct contact te leggen met een arts.
#5 Slecht genezende voetwonden
Zoals je eerder hebt gezien kan het lichaam wonden bij een later stadium van diabetes type 2 steeds minder goed genezen. Slecht genezende wondjes bij je voeten kan dan ook een belangrijk signaal zijn van diabetesvoeten.
Dit heeft zowel met een verslechterde doorbloeding als een verlaagd afweersysteem te maken bij diabetici. Hierdoor kunnen zuurstof en genezende stofjes minder goed naar een opgelopen wond, blaar of schram.
Daarnaast kunnen afvalstofjes niet goed worden verwijderd. Dit maakt dat een klein wondje al gauw kan uitmonden in een ernstige infectie. Het is daarom des te belangrijk om schrammen en dergelijke goed te verzorgen.
5 Tips om diabetesvoeten te behandelen
Diabetespatiënten die met een voetwond in het ziekenhuis terechtkomen hebben de wond vaak in eerste instantie niet opgemerkt. Dit heeft te maken met het gevoelsverlies door de zenuwschade.
Een wondbehandeling bij diabetes voeten is in dat geval dus vrijwel altijd pijnloos, wat misschien enigszins een lichtpuntje is. Qua behandeling van diabetische voet is er veel wetenschappelijk onderzoek gedaan. Hieronder krijg je 5 tips over wat je zelf kunt doen en wat zorgverleners soms moeten doen.
#1 Schakel een (medisch) pedicure in
Zelfs bij beginnende diabetische voet is het al raadzaam om een medisch pedicure in te schakelen. Specifiek een pedicure met een aantekening diabetische voet.
Je kunt voor "eigen dokter" gaan spelen, maar dat neemt risico's met zich mee.
Sowieso omdat je zelf vaak niet goed bij de voeten kunt en niet alles van dichtbij kunt zien.
Daarbij kan het zijn dat je bij de verzorging of het verwijderen van eelt "te ver" gaat. Of dat je (per ongeluk) materiaal gebruikt wat niet helemaal niet schoon is.
Een pedicure kan alles beter zien, inschatten en gebruikt gesteriliseerd materiaal. Een ander voordeel van een pedicure is dat hij/zij je specifieke adviezen kan geven over je voeten.
Zoals welke sokken en schoenen het beste voor je zijn. En natuurlijke andere veiligheidsadviezen met betrekking tot je voeten.
Een medisch pedicure bij diabetes type 2 wordt in bepaalde gevallen vergoed vanuit de zorgverzekering. En ook een voetscreening valt er vaak onder.
#2 Wat te doen bij een voetwond?
Een diabetische voetwond kan in drie categorieën ingedeeld worden:
Als je een voetwond hebt opgelopen, is het belangrijk om hiermee naar de huisarts te gaan. De huisarts zal je meestal naar het ziekenhuis doorverwijzen om de wond te laten behandelen.
Uiteraard kun je er alsnog voor kiezen om het zelf te doen, maar zoals je eerder al zag neemt dat wel risico's met zich mee. Je kunt een infectie namelijk niet altijd direct zelf zien.
In het ziekenhuis kunnen ze dat beter. Daarbij moet ook nader gekeken worden naar de specifieke oorzaak van iedere wond.
Laat de wond behandelen door een zorgverlener
Bij de wondbehandeling moet gezorgd worden voor een optimale bloedtoevoer en voldoende drukontlasting. Daarnaast is het belangrijk om de wond goed schoon te houden zodat de kans op infectie zo laag mogelijk is.
Eventueel moet ook het een en ander verwijderd worden, zoals:
In het ziekenhuis kan alles goed gereinigd worden met gedestilleerd water of een zoutwater-oplossing. Vervolgens wordt de wond afgedekt met een (vochtig) steriel kompres en gefixeerd met een verband.
#3 Vaatbehandeling in het ziekenhuis
Voetwonden die ontstaan zijn door ischemie dienen eerst voorbehandeld te worden. Er zal dan gekeken worden naar de bloedvoorziening van je voeten. Veel diabetespatiënten hebben namelijk last van vaatlijden.
Een arts of specialist zal je eerst een paar vragen stellen tijdens het voetonderzoek. Denk bijvoorbeeld aan:
Vervolgens wordt gekeken of de slagaders van je benen en voeten goed te voelen zijn; dit is namelijk een teken van een gezonde bloedtoevoer.
Daarnaast kan altijd aanvullend onderzoek gedaan worden door de bloeddruk van de enkel te vergelijken met die van de arm.
En als laatste kan indien nodig een echo of CT/MRI-scan gemaakt worden.
Afwijkingen worden eerst aangepakt
Bij het opmerken van eventuele afwijkingen, zal daar eerst een behandeling voor starten. Soms wordt dan gekozen voor angiografie, wat wordt uitgevoerd door een radioloog.
Hierbij wordt een katheter in het bloedvat van de lies geplaatst die naar de plek van bestemming wordt gebracht: de benen.
Dan wordt contrastmiddel gebruikt om de bloedvaten in de benen en voeten zichtbaar te maken. De afwijking, zoals een dichtgeslibd bloedvat, kan dan direct verholpen worden.
Op deze manier wordt de bloedtoevoer naar de benen en voeten weer hersteld.
#4 Drukvermindering bij diabetische voeten
Voetproblemen bij diabetes patiënten kunnen ontstaan door een verhoogde druk op bepaalde plekken. Deze druk moet weggenomen worden anders is de kans op het ontstaan van wonden groter.
Een verhoogde druk kan ontstaan wanneer de vorm van de voet is veranderd en als je een tijdje schoenen hebt gedragen die niet goed meer pasten (maar dat niet 1 2 3 hebt gemerkt).
Bij drukpunten ontstaat automatisch eelt, waardoor de druk op die plek nog verder toeneemt. Het risico op voetproblemen stijgt dan nog verder bij diabetici.
Vandaar dat overtollig eelt regelmatig verwijderd moet worden, bijvoorbeeld door een pedicure. Ook moeten je schoenen geregeld gecontroleerd worden in verband met die drukplekken.
Het kan raadzaam zijn om speciale schoenen aan te laten meten bij een podotherapeut.
#5 Chirurgische ingreep
Dit niet echt een tip, maar eerder een noodzakelijk kwaad. Want in ernstigere gevallen zit er niets anders meer op dan een chirurgische ingreep. Wat er precies gedaan moet worden en hoe ingrijpend het gaat zijn, is afhankelijk van wat er speelt.
Bij een diepliggend abces zal een chirurg het geïnfecteerde gebied moeten openen, waarna pus moet worden afgevoerd.
De wond blijft soms open om te kunnen spoelen. Hierbij moet de patiënt vaak ook antibiotica nemen.
Als er necrose is opgetreden, moet het dode en geïnfecteerde weefsel ook door een chirurg worden weggehaald.
Op die manier is wondgenezing hopelijk weer mogelijk en kan amputatie worden voorkomen. Indien er een botinfectie is opgetreden, kan het nodig zijn om een deel van het bot of een kootje te verwijderen.
De 'bron' van de infectie wordt dan dus weggehaald, met als doel dat alles weer herstelt en je de rest van de voet kunt behouden. Soms zijn er andere ingrepen noodzakelijk zoals:
Charcot-voet en amputaties
Indien je te maken hebt met een Charcot-voet, wordt er gekeken of correctie mogelijk is. Er is dan immers altijd sprake van een ernstige vervorming.
De voet moet gestabiliseerd worden, botten rechtgezet en eventueel een schroef of plaat geplaatst. De laatste optie die in sommige gevallen overblijft is amputatie.
Bij de één is een "kleine" amputatie voldoende, zoals een teen of deel van de voet. Bij anderen moet de gehele voet worden afgezet. En soms is de enige optie die nog overblijft het amputeren van een (onder)been.
Voorkom diabetische voeten met Het Diabetesvrij Geheim
Naast de juiste voetverzorging en wondbehandeling is het des te belangrijk om bloedsuiker op een gezonde manier te verlagen. Daarmee kun je (verdere) complicaties met je voeten voorkomen.
Recentelijk is ontdekt dat het mogelijk is om diabetes type 2 om te keren. Alles wat je nodig hebt kan je vinden in de supermarkt.
Je keert het om met één krachtige methode. Het is wat ik 'Het Diabetesvrij Geheim' noem. Over dit geheim heb ik een aantal pagina's geschreven die je leven voorgoed zullen veranderen. Je zult daarin leren:
- Waarom je diabetes type 2 hebt gekregen
- Welk mechanisme je kan gebruiken om diabetes om te keren
- De beste tips om binnen enkele weken diabetesvrij te zijn
Vul hieronder je e-mailadres in en dan stuur ik je het E-book gratis op.
Groetjes,
Marloes Schuurman
P.s: Heb jij last van (beginnende) diabetesvoeten? En zo ja, welke tips neem je mee uit dit artikel? Laat hieronder een reactie achter
Dit artikel is als laatst bijgewerkt op: 18 mei 2026
in de dag heb ik geen pijn voeten maar ik ga naar mijn bed dan heb ik pijn en krampen zeer pijnlijk ik sta dan op en ga wandelen dan verbeterd het een beetge mijn dokter schrijft mij dan metarelac voor help niet
Dat is vervelend om te lezen. Je arts heeft je zo te lezen Magnesium voorgeschreven. Dat kan zeker bij krampen helpen ALS de krampen door een magnesium tekort worden veroorzaakt. Dit artikel gaat echter over diabetes. Heb je dit ook?
Ik heb diabetische voetulcera meer dan 30 jaar.Een levensdrama zonder eind. Inclusief amputaties. Uiteindelijk. Rolstoelafhankelijk. Hoe had dit alles voorkomen kunnen worden? Ik zou het niet weten. Ook behandelaars weten fit niet.
Dat is vervelend om te lezen. Voorkomen durf ik uiteraard niet te zeggen omdat ik je exacte situatie niet ken. Maar bij de meeste mensen komt het doordat ze een hoge bloedsuiker. En die hoge bloedsuiker hebben ze weer door een ongezond eet- en drinkpatroon. Aangezien ik totaal niet weet wat je eet of drinkt, kan ik verder geen uitspraken doen over je situatie ben ik bang.
Bij mijn partner is recentelijk een teen geamputeerd. Verder heeft hij erg veel last van koude voeten en daardoor heeft hij het altijd koud. Zijn er tips om te zorgen dat de doorbloeding in zijn voeten beter wordt qua voeding of massage?
Dat is vervelend om te lezen 🙁
De beste (en enige) manier om diabetes type 2 te voorkomen en genezen, is door je eetpatroon op een gezonde manier aan te passen. Massages zullen de oorzaak van het probleem bij je man niet aanpakken. Voeding daarentegen wel.
Als je een vliegende start wil qua gezonde voeding, kun je het beste deze twee artikelen doornemen:
https://www.ziektevrijleven.nl/bloedsuikerwaarden/
https://www.ziektevrijleven.nl/suikervrij-dieet/
Indien je serieus bent over het omkeren van je diabetes type 2, kun je onze Diabetes Omkeren Methode cursus overwegen: https://www.ziektevrijleven.nl/diabetes-omkeren-methode/
Daar kun je verschillende video’s zien en verhalen lezen van mensen die nu helemaal medicatievrij zijn en van hun diabetes type 2 af zijn.
ik heb ook altijd vanbinnen yskoude voeten,wat kan ik eraan doen?
Ik heb last van een verdovend gevoel en tintelingen in mijn voeten. Wat kan ik het beste doen met mijn voeding ?
Dat is vervelend om te lezen.
De beste (en enige) manier om diabetes type 2 te voorkomen en genezen, is door je eetpatroon op een gezonde manier aan te passen.
Als je een vliegende start wil qua gezonde voeding, kun je het beste deze twee artikelen doornemen:
https://www.ziektevrijleven.nl/bloedsuikerwaarden/
https://www.ziektevrijleven.nl/suikervrij-dieet/
Indien je serieus bent over het omkeren van je diabetes type 2, kun je onze Diabetes Omkeren Methode cursus overwegen: https://www.ziektevrijleven.nl/diabetes-omkeren-methode/
Daar kun je verschillende video’s zien en verhalen lezen van mensen die nu helemaal medicatievrij zijn en van hun diabetes type 2 af zijn.
Is het verstandig om op de wond Paraffin compress te gebruiken.? Hij heeft een wondje op een teen. Een suikervoet .
Wat is precies het idee van het gebruiken van de compress? Het zal hooguit de wond beschermen maar het herstelproces zal daardoor niet sneller verlopen oid.
De beschreven syntomen gaven mij duidelijkheid over de toestand van mijn linkervoet en heb onmiddellijk een afspraak met de huisarts.gemaakt,
Veel dank voor de informatie.
CK
Fijn dat wij je hierbij hebben kunnen helpen. Hopelijk is alles in orde.
Hallo.
Door de pijn in mijn voeten werd ontdekt dat ik diabetes had.
Heb chacot voet door gezakt.
Tijdens een echo zag je allemaal botsplinters. Heb lang met wondjes en drukplekken van het gips in het ziekenhuis gelegen.Heb al jaren aangepaste laarzen.Wat ik wel jammer vind is dat ik niet mag lopen of staan zonder schoenen. Heb aan de schoenmaker (in ziekenhuis) die mijn laarzen maakt gevraagd kan je niet iets maken waarmee ik kan zwemmen.Dus dat mijn voeten dan niet of minder belast worden.Dit kan helaas niet
Dus ben al een keer gaan zwemmen met rolstoel naar water en dan toch een paar treden gelopen zo het water in heerlijk na al die jaren vind het wel heel eng om te doen.Ik heb ook een scootmobiel en een Traplift.
Ben ook te zwaar doe mijn best om mijn waardes laag te houden dit gaat redelijk.Volgens de internist gaat het goed ogen nieren cholesterol hbac wel wat te hoog.Eet nu brood met minder calorieën.
Momenteel gaat het goed heb wel nog last van pijn steken etc in voeten .gebruik als medicijn amitriptyline (depressie middel)
En heb een tens maar alle pijn kan niet worden weggenomen.
Mijn voeten daar viel ik niets meer de chirurg heeft wel eens een nagel in de lengte er een stuk afgehaald zonder verdoving.
Het is een heel verhaal geworden dan heb ik het nog ingekort.
Alvast bedankt voor het boek.
Met vriendelijke groeten.
Annette de Jong
Ik ben 65 jaar
Diabetes sinds 18 jaar (waarschijnlijk al veel langer)