LADA diabetes komt vaker voor dan mensen denken. Het wordt geregeld verward met diabetes type 2, omdat beide aandoeningen pas op latere leeftijd tot uiting komen.
Onderzoek toont aan dat ruim 10% van de mensen met de diagnose diabetes type 2 in werkelijkheid LADA hebben.
Echter heeft de aandoening meer gelijkenissen met diabetes type 1, aangezien beide een auto-immuunziekte zijn.
In dit artikel ontdek je:
More...
Klik op de bovenstaande video voor meer informatie
Wat is LADA diabetes?
Hoewel LADA diabetes vaak wordt verward met diabetes type 2, lijkt het veel meer op diabetes type 1. Zowel LADA als type 1 zijn een auto-immuunziekte, waarbij het lichaam de bètacellen in de alvleesklier ten onrechte als vreemd/vijandig ziet en aanvalt.
Deze bètacellen zijn verantwoordelijk voor de productie van het hormoon insuline. En insuline is onmisbaar voor een correcte bloedsuikerregulatie. Het hormoon zorgt ervoor dat glucosedeeltjes vanuit het bloed worden getransporteerd richting lichaamscellen.
Bij diabetes type 2 maakt de alvleesklier nog wel insuline aan, alleen zijn de cellen er door de jaren heen ongevoelig voor geworden. Dit wordt insulineresistentie genoemd.
Zowel LADA als diabetes type 2 komen meestal pas op volwassen leeftijd naar voren. Vandaar dat ze vaak door elkaar worden gehaald. Onderzoek wijst uit dat ongeveer 12% van alle gediagnostiseerde type 2 diabetici in werkelijkheid LADA hebben.
Het grote verschil is echter dat dat LADA een auto-immuunziekte is en diabetes type 2 niet. Daarbij is type 2 volledig terug te draaien, terwijl LADA helaas (net als type 1) niet te genezen is.
Doel van dit artikel
LADA is de afkorting voor Latent Autoimmune Diabetes in Adults en wordt ook wel diabetes type 1.5 genoemd. Het heeft veel weg van diabetes type 1, maar ook wezenlijke verschillen. Hieronder zie je precies hoe het zit, aan welke symptomen je het herkent en wat je zelf kunt doen op het moment dat je LADA blijkt te hebben.
Overeenkomsten en verschillen tussen LADA en diabetes type 1
Zoals je nu weet gebeurt in beide gevallen hetzelfde: de insuline-producerende cellen binnen de alvleesklier worden door het lichaam uitgeschakeld als gevolg van een auto-immuunreactie.
Volledig ontwikkelde LADA = diabetes type 1
Diabetes type 1 komt vrijwel altijd op (zeer) jonge leeftijd naar voren. De aanval op de alvleesklier vindt in dit geval acuut plaats, waardoor je als kind direct afhankelijk wordt van insuline-injecties.
LADA diabetes komt meestal pas na het dertigste jaar boven water. Uitschakeling van de insuline-productie gaat heel geleidelijk en langzaam. Toediening van insuline is in deze gevallen doorgaans pas na zelfs jaren noodzakelijk.
Helaas geldt voor beide aandoeningen dat er geen genezing mogelijk is. En het uiteindelijke gevolg is hetzelfde: het lichaam maakt zelf geen insuline meer aan.
In uitzonderlijke gevallen blijft er bij mensen met LADA diabetes tóch een klein deel van de alvleesklierfunctie intact. Maar dat is nooit voldoende om onafhankelijk te zijn van insuline-injecties.
Toch is er ook goed nieuws. Met het juiste dieet kun je de ontwikkeling van LADA voor een deel vertragen en vele gezondheidscomplicaties voorkomen.
Hoe is de levensverwachting?
Er is nog meer goed nieuws. Zolang LADA op de goede manier wordt gemanaged, is de levensverwachting hetzelfde als voor mensen zonder een vorm van diabetes.
Belangrijk om te benadrukken is wel dat de bloedsuiker goed dient te worden gereguleerd en dat medicatie (toediening van insuline) op de juiste manier verloopt.
Het deel 'insuline' ligt voor het grootste deel in handen van je arts.
Hij/zij voert de onderzoeken bij je uit, monitort alles en zal de medicatie op jouw situatie afstemmen.
Jouw aandeel zit hem in je levensstijl:
Kortom: met een gezonde levensstijl kun je kerngezond en stokoud worden, net als iemand zonder LADA. Maar als je een ongezond leven leidt, zal je levensverwachting dalen (net als bij mensen die geen LADA hebben).
Symptomen en het verloop van LADA in fasen
Wat het geheel verwarrend maakt voor artsen is dat de symptomen van LADA identiek zijn aan die van type 2 suikerziekte.
Typische eerste klachten van zowel type 2 als LADA zijn:
Voor de LADA diabeet is het opmerken van deze symptomen doorgaans dé aanleiding om naar de huisarts te gaan voor onderzoek. Alleen voordat er merkbare lichamelijke klachten opkomen, heeft er zich onder de radar al veel afgespeeld.
Het ziekteverloop van LADA gaat in 6 fasen, die ik hieronder toelicht.
Fase 1: De trigger (onzichtbaar)
In de eerste fase wordt de auto-immuunreactie door één of meerdere redenen getriggerd. Dit kan een combinatie zijn van genetische aanleg en/of omgevingsfactoren.
Soms kan het zelfs in gang gezet worden door een virus of bacterie. Sommige virussen kunnen het lichaam "misleiden" en laten denken dat de bètacellen in je alvleesklier aangevallen moeten worden.
Er gebeurt veel zonder dat je het in de gaten hebt
Gezien dit dusdanig traag verloopt en de alvleesklier altijd een enorme overcapaciteit heeft, merk je er voor lange tijd niets van.
De bloedsuiker wordt dus nog gewoon prima door het lichaam zelf gereguleerd.
Per persoon verschilt het hoe lang deze fase duurt, maar het is niet uitzonderlijk dat er tot wel een decennium overheen gaat.
Fase 2: Afname insulineproductie (onzichtbaar)
In de tweede fase worden er steeds meer bètacellen uitgeschakeld en daarmee zal ook de aanmaak van insuline verder afnemen. Omdat het allemaal zo traag verloopt, krijgt het lichaam ook de ruimte om zich te schikken aan de geleidelijke beperkingen.
In de praktijk betekent dit dat de lever en spieren gaan compenseren. Zowel de lever als de spieren zullen efficiënter omgaan met de lagere hoeveelheden insuline.
Dit maakt dat er ook in deze fase geen alarmbellen afgaan met betrekking tot de bloedsuiker.
De glucosewaarden worden nog steeds goed gereguleerd door het lichaam zelf.
Wel kan de LADA in deze fase al worden gesignaleerd door plotse bloedsuikerpieken vlak na de maaltijd. Dat is namelijk het eerste waar de LADA aan "knaagt".
Maar om het op te kunnen opmerken zou je al geregeld bloedsuikermetingen moeten doen. En vrijwel niemand doet dat als er geen idee is van bloedsuikerproblemen.
Ook over deze tweede fase kunnen maanden tot jaren heen gaan.
Fase 3: Eerste symptomen door een blijvend hoge bloedsuiker
Pas in de derde fase krijgen mensen last van de eerste klachten, doordat hun bloedsuiker niet goed meer gereguleerd wordt.
De bloedsuiker stijgt en de HbA1c is verhoogd. Naast de al eerder benoemde symptomen kan het zijn dat je plotseling veel gewicht verliest, vaak last hebt van hoofdpijn en vermoeidheid.
In deze fase gaan mensen pas naar de dokter
Dit is ook de fase waarin mensen met hun klachten naar de huisarts gaan. Er zullen dan bloed(suiker)tests worden gedaan, waaruit blijkt dat je diabetes hebt.
Alleen wordt het in dit geval vrijwel altijd foutief gelabeld als diabetes type 2, omdat het daar in eerste instantie veel op lijkt.
Fase 4: Start behandeling (honeymoon fase)
Uit ervaringen van mensen LADA diabetes blijkt dat ze in de periode na de diagnose vaak in de zogenaamde honeymoon fase belanden.
Dit is de fase waarin wordt gestart met de behandeling die gericht is op het behandelen van diabetes type 2.
De kans is groot dat je metformine voorgeschreven krijgt als eerste medicatie.
Mensen krijgen in deze fase vaak ook een verwijzing naar de diëtist. Je krijgt dan dieettips en andere levensstijl adviezen om mee aan de slag te gaan.
Aangezien de medicatie en maatregelen er dikwijls voor zorgen dat je bloedsuiker op korte termijn stabiliseert, lijkt het in eerste oogopslag allemaal wel mee te vallen.
Vandaar dat dit de honeymoon fase wordt genoemd. De situatie stabiliseert en de klachten nemen af of verdwijnen zelfs volledig. Maar ondertussen gaat de aanval op de bètacellen in het lichaam gewoon door...
Fase 5: Correcte LADA diagnostiek
Het probleem waar mening LADA diabeet mee kampt is dat artsen zelfs na de stabilisatie=periode voor lange tijd voorbij gaan aan wat er werkelijk speelt.
Dit betekent dat mensen vaak na metformine ook andere diabetesmedicijnen voorgeschreven krijgen om de bloedsuiker kunstmatig te verlagen.
Maar dit is allemaal vanuit het idee dat de patiënt insulineresistent is, niet dat er onvoldoende insuline wordt aangemaakt. Dus ook die periode kan lang blijven sluimeren. Je doet steevast je best in je levensstijl, volgt alle adviezen netjes op, maar je medicijnkastje breidt zich steeds verder uit.
Pas op het moment dat er een antistoffentest wordt gedaan komt aan het licht dat er geen sprake is van type 2, maar van LADA diabetes.
Zodra die diagnose eindelijk is gesteld, kan men pas correct gaan behandelen.
Fase 6: Insuline-afhankelijkheid
In de laatste fase waar LADA diabeten voor de rest van hun leven in zitten, is de lichaamseigen insuline-productie volledig gestopt.
Zoals gezegd kun je dan gelukkig alsnog gezond oud worden. Het vervelende is wel dat er bij de meesten vele, vele jaren overheen zijn gegaan alvorens het überhaupt duidelijk werd dat het om LADA gaat.
Deze fase is identiek aan diabetes type 1: dezelfde risico's, behandelwijze en levensverwachting zijn van toepassing.
De 3 beste LADA dieet tips
Onderstaande voedingstips zijn in feite altijd bruikbaar, ongeacht welke fase of situatie je ook zit. Dus ze gelden voor mensen bij wie de diagnose LADA al gesteld is, maar ook voor mensen met diabetes type 2 met óf zonder vermoeden van LADA.
Het belangrijkste in iedere situatie is dat je een dieet hanteert waarbij:
Met onderstaande dieettips sla je die drie vliegen in één klap. Hierbij moet ik wel nog een keer benadrukken dat een gezond diabetes dieet de LADA niet kan omkeren of genezen (in tegenstelling tot diabetes type 2).
Maar je kunt wel de ontwikkeling ervan afremmen zodra de bètacellen worden ontzorgd. Plus, een goede levensstijl is essentieel om gezondheidscomplicaties en een kortere levensverwachting bij LADA diabetes te voorkomen.
#1 Vermijd suikerhoudende dranken bij LADA
Het eerste ding wat ik iedereen met bloedsuikerproblemen adviseer is om met ingang van vandaag te stoppen met "vloeibare suikers".
Om je bloedsuikerspiegel stabiel te houden en insulinepieken te voorkomen, dien je (logischerwijs) in het algemeen producten met veel snelle suikers te vermijden.
De meeste mensen denken dan in eerste instantie aan snoep en chocolade, wat ook wel klopt.
Alleen nóg slechter voor je bloedsuiker zijn de suikers die je kunt drinken.
Dit komt doordat ze in vloeibare vorm het makkelijkst en snelst te verwerken zijn in het lichaam Dus als je een glas cola drinkt, zullen de suikers razendsnel worden opgenomen in het bloed.
Met als gevolg een snelle bloedsuikerstijging → sterke insulinepiek om de suikers te kunnen verwerken → hoge belasting van de alvleesklier.
Dat wil je te allen tijde voorkomen. Daarom drink je vanaf nu het beste helemaal geen suikerhoudende dranken meer, zoals:
#2 Vervang simpele koolhydraten door complexe koolhydraten
Zoals gezegd wil je ook eetbare, suikerrijke producten vermijden. Vrijwel alle bewerkte producten met een zoete smaak zijn ongezond bij iedere vorm van diabetes.
Koekjes, snoep, chocolade, gebak en vruchtenyoghurt zijn slechts een kleine greep uit de vele suikerrijke opties.
Bij de meeste diabeten ligt dat nog wel voor de hand.
Waar mensen vaak minder bewust van zijn, is dat sommige veelgebruikte, alledaagse producten óók een grote belasting vormen voor hun alvleesklier en bloedsuiker.
Denk aan:
Deze producten bevatten grote hoeveelheden simpele koolhydraten en/of snelle suikers die je bloedsuiker met een bloedgang verhogen. Dit komt door een gebrek aan vezels. Met name de "witte" varianten vallen hieronder zoals witbrood, witte rijst en witte pasta.
Eet veel vezels bij LADA diabetes!
Voedingsvezels hebben de kracht om de opname van suikers/koolhydraten af te remmen. Dus wanneer je een product eet met veel vezels, zal je suikerspiegel stabieler blijven.
Er is dan niet zoveel insuline benodigd, waardoor ook de alvleesklier wordt ontlast.
Zitten er veel vezels in een product? Dan worden de aanwezige koolhydraten 'complex' genoemd.
En dat is precies wat je wilt! Bij welke vorm van diabetes dan ook. Enkele voorbeelden van producten met complexe koolhydraten:
#3 Gezonde vetten en eiwitten ontlasten de alvleesklier
Je hebt misschien al een beetje zien doorschemeren dat het juiste LADA dieet hoofdzakelijk bestaat uit natuurlijke, onbewerkte producten.
En producten met gezonde vetten en eiwitten bezitten verschillende voordelen:
We worden vaak bang gemaakt voor vetrijke producten. Je zou er dik van worden en de bloedvaten zouden ervan dichtslibben. Niets is minder waar. Veelvoorkomende gezondheidscomplicaties zie je JUIST bij de mensen gebeuren die regelmatig snelle suikers en simpele koolhydraten consumeren.
Gooi daarom het idee van dat je zo mager mogelijk moet eten in de prullenbak. Eet in plaats daarvan dagelijks producten met gezonde vetten en eiwitten, zoals:
Leef een gezond leven als LADA diabeet met Het Diabetesvrij Geheim
Zoals je hebt gezien is LADA niet om te keren. Maar het verloop en de risico's zijn wél drastisch te verminderen door de aandoening aan te vliegen zoals je dat bij diabetes type 2 ook zou doen.
Recentelijk is ontdekt dat het mogelijk is om diabetes type 2 om te keren. Alles wat je nodig hebt kan je vinden in de supermarkt.
Je keert het om met één krachtige methode. Het is wat ik 'Het Diabetesvrij Geheim' noem. Over dit geheim heb ik een aantal pagina's geschreven die je leven voorgoed zullen veranderen. Je zult daarin leren:
- Waarom je diabetes type 2 hebt gekregen
- Welk mechanisme je kan gebruiken om diabetes om te keren
- De beste tips om binnen enkele weken diabetesvrij te zijn
Vul hieronder je e-mailadres in en dan stuur ik je het E-book gratis op.
Groetjes,
Ben Kuiper
P.s: Heb jij het vermoeden dat je LADA diabetes hebt of is de diagnose al gesteld? En hoe ga je er na het lezen van dit artikel mee om? Laat hieronder een reactie achter
Dit artikel is als laatst bijgewerkt op: 13 januari 2026
goede adviezen
spijtig dat de meeste diëtisten er redelijk ver tot zeer ver vanaf staan
Geen dank. Dat is inderdaad zeer spijtig inderdaad. Daar proberen wij met onze informatie verandering aan te brengen.
heb onlangs te horen gekregen dat ik LADA heb. ben benieuwd hoe ik erachter kan komen voor hoeveel % mijn pancreas nog insuline aanmaakt.
Dat is vervelend om te lezen. Bij LADA is je pancreas niet ‘stuk’. Je maakt gewoon voldoende insuline aan. Alleen wordt die insuline vervolgens door je afweersysteem afgebroken. Dus je pancreas is gewoon gezond. Het is meer dan je afweer dan insuline die aangemaakt wordt aanvalt. Je kunt uit de resultaten van je LADA test opmaken hoe ‘erg’ je afweer de insuline aanvalt. Als het goed is, zijn de hoeveelheid antilichamen gemeten.
Hallo Ben en Marloes, In het supermarkt rondje zijn jullie de zuivel afd vergeten. Ik ben jullie nog steeds dankbaar voor de DOM. IK HEB GEEN MEDICATIE EN OOK GEEN STATINES MEER NODIG. Ook een gezonde bmi en gewicht is fijn. Waar ik mij vreselijk aan kan ergeren dat zgn deskundigen altijd praten over gezond eten maar daarbij nooit zeggen wat dat precies is. Altijd heb ik verse groenten gegeten en toch type 2 gekregen omdat ik nooit op de vezels heb gelet. Ik denk dat gezonde mensen hier ook op zouden letten zodat zij af en toe eens mogen en kunnen zondigen. Met vriendelijk en dankbare groet Aat
Geen dank! Je moet die deskundigen ook niets kwalijk nemen (of juist wel). Ze weten letterlijk niet wat gezond eten is. Ze papagaaien de richtlijnen alleen maar na maar zouden je nooit kunnen vertellen WAAROM iets gezond is of niet. De gemiddelde arts heeft gedurende zijn 6 jarige basisopleiding maar zo’n 4 uur les gehad over voeding. En dan is het ook nog de standaard onzin over het vermijden van verzadigde vetten etc.
Dat je in 6 jaar tijd maar 4 uur les krijgt over voeding, zegt eigenlijk al iets over hoe ‘bekwaam’ de meeste artsen zijn op het gebied van voeding. Helemaal niet dus.
Reuze interessant om zoveel info te lezen! Hoewel ik geen diabetespatiënt ben en ook niet in mijn gezin is, maar ik ken wel er wel enkelen.
Geen dank! Mochten we jou (of iemand die je kent) kunnen helpen, dan horen we het graag 🙂
Dank je wel Ben en Marloes zo uitgebreid over LADA, heel interesant. Ik ben aan het leren en oeffenen tijdens mijn boodscheppen alles op te letten voor wat ik mag hebben.
Helemaal goed :). Als we ergens bij kunnen helpen, dan horen we het graag.
Zou het kunnen dat wanneer je medicatie prolopa moet nemen dat daardoor je suikerwaarden hoger worden en veel schommelt ? Diabetes 2 heeft mijn man en ook parkinson.
Frisdranken zonder suiker, dus met kunstsuiker gezoet, is dit ook af te raden als je diabetes 2 hebt ?
Dat is vervelend om te lezen. Prolopa kan dat zelf niet veroorzaken. Wel kan het ervoor zorgen dat je meer trek hebt in ongezonder eten, wat dan weer de bloedsuiker kan laten schommelen.
Frisdrank zonder suiker is ook niet gezond. De reden dat light dranken niet ideaal zijn drie delig:
1. Door het proeven van zoet, houdt jij je behoefte/verlangen van zoet in stand. Hierdoor is het moeilijker voor je tong om zich aan te passen en ‘normaal’ eten zoet genoeg te vinden.
2. Het verstoort je hormoonhuishouding. Omdat je lichaam ‘zoet’ proeft maakt het preventief insuline aan om de suikers om te ruimen. Maar het probleem is dat er helemaal geen suikers binnenkomen. De insuline zorgt er dan voor dat je een honger prikkel krijgt waardoor je onbewust gaat grijpen naar koolhydraten. Ook dit is natuurlijk ongezond.
3. Veel van de gebruikte zoetstoffen in frisdrank zijn giftig voor de darmflora. Dit is helaas verre van ideaal voor je algehele gezondheid. Ook de bloedsuiker.
Super bedankt voor dit overzichtelijk artikel. Sinds 4 jaar LADA gedaignostiseerd na 2 jaar aanvankelijk type 2. de klachten herken ik, had er niet zo zeer last van. Tot dat ik in het voorjaar op een maandagochtend een hoge piekaanval kreeg. Ben binnenste buiten gekeerd maar de oorzaak is niet gevonden. Spuit langdurend en wanneer nodig kortdurend. Mn bij sporten vind ik het ingewikkeld omdat de waarde dan vrij snel onder de 4 gaat. Nog tips hiervoor?
Dat is vervelend om te lezen. Ik zou op de dagen dat je gaat sporten gewoon minder insuline spuiten. Je kunt altijd later (na het sporten) als de bloedsuiker toch wat te hoog is, een beetje bijspuiten. Maar het probleem met insuline is dat als je eenmaal iets gespoten hebt, je dat niet echt kunt corrigeren. Ik ben daarom van mening dat als je (veel) sport, je beter op die dagen wat minder kunt spuiten en dat je het later (na het sporten) corrigeert mocht het toch nog te hoog zijn.
Goedemiddag, mijn echtgenoot is al jaren diabetes 2 , ( 79 jr) zijn waarde is 7.9. En de langwerkende is 64, hij slikt metformine. Wij eten nu 5 weken koolhydraatarm zijn suikerwaarde schommelt tussen de 5 en 7. Mijn heeft géén overgewicht is zelfs aan de magere kant 58/59 kilo. Door de koolhydraatarm te eten valt hij wel af. Weet nu niet wat verstandig is om zo door te blijven eten. Ik vul het zoveel mogelijk aan met eiwitten en gezonde vetten. Zou graag willen weten of we op de goede weg zitten. Vr. gr. Sylvia.
Goed bezig. Jullie zitten op de goede weg zo te lezen. Als je man afvalt, dan eet hij simpelweg TE WEINIG. Hij moet dus meer eten van de gezonde dingen die hij nu eet. Als hij blijft afvallen, dan is het een teken dat je man simpelweg te weinig eet en dus MEER moet eten van de gezonde dingen. Maar je zit zeker op de goede weg van de bloedsuiker is behoorlijk gedaald zo te lezen.
Ik wil graag het e-boek, omdat ik van mijn diabetes wil afkomen.
Geen probleem! Het is naar je verzonden in een aparte email. Kijk ook even in je ongewenste e-mails want daar kan het helaas ook belanden.
Heel verhelderend verhaal weer Ben, bedankt.
Altijd weer prettig om de zaken weer eens duidelijk
op een rijtje te zetten.
Geen dank!
dokters beweren dat ik geen diabetes heb toch moet ik een dieet volgen omdat de suiker waarden verhoogt zijn . wat kan dan de oorzaak zijn.
Je kunt ook in de gevaren zone zitten. Dat heet pre-diabetes. Dan heb je officieel nog geen diabetes maar zijn je waarden wel verhoogd.
Omdat mn emailadres anders is, even hier een reactie.
Fijn dat stuk over LADA. Maar hoe kom ik te weten of ik GEWOON diab.2 heb of LADA? Ik volg alles van jullie wie weet moet ik dit laten onderzoeken als t kan.
Groetjes van Tonny Blom
LADA kun je enkel aantonen met een antilichamentest. Als je gezond eet maar nog steeds hoge waarden hebt, dan kan dit duiden op LADA. Via je arts/specialist kun je zo’n test laten doen.
bloedonderzoek laten doen ….
Al aantal jaren DB2. Ook het omkeren meerdere malen geprobeerd, maar het daalt nooit genoeg.
Vorig jaar in het ziekenhuis gelegen (Corona, aantal dagen in coma op de IC) en daar hebben ze natuurlijk ook de DB weer aangepakt. Door de medicijnen was het hoger dan normaal en dat is na vele pijn en moeite met aardig wat extra insuline dan gelukt om “acceptabele” waarden te krijgen. Eenmaal thuis, is het toch weer omhoog gegaan en na weken/maanden weer DOM te eten krijg ik toch niet de waarden goed omlaag. Ja, niets eten! Dan zakt het uiteindelijk wel. Maar als ik ook maar iets eet, schiet het omhoog.
Aangegeven bij HA. Bloedtest laten doen, maar die wijst uit dat het geen LADA kan zijn. Maar is het niet al te laat om dit nog te kunnen aantonen?
Ik blijf het raar vinden dat de waarden niet goed dalen.
We blijven gewoon DOM’en. Binnenkort maar weer eens een afspraak maken voor een controle, om dan weer aan te horen dat er weer meer medicijnen in zouden moeten.
Dat is spijtig om te lezen. LADA kun je altijd aantonen in principe (als je het hebt natuurlijk). Heb je ook al de insulineproductie van je alvleesklier in kaart laten brengen? Deze kan ook verstoord zijn los van het wel/niet hebben van LADA. Als je niet genoeg insuline aanmaakt, dan kan dit ook een reden zijn waarom je waarden hoog blijven.
Hallo Sven! Ik lees je reactie nu pas door de link in het artikel van Ben over LADA. Daarom een late reactie op jou. Weet niet hoe het nu met je gaat, maar hoop dat je iets hebt aan mijn ervaringen!
Bij een test op LADA kijken ze naar de GAD antistoffen (ZnT8 en IA2) in je bloed, maar die anti-stoffen kunnen ook verdwijnen! Dan zijn ze niet meer detecteerbaar, maar je kunt dan wel degelijk LADA hebben.
Door als alternatief in je bloed de C-peptide te laten testen, kun je ook veel aan de weet komen. Als die laag is, betekent dit dat je weinig insuline aanmaakt (c-peptide is een soort broertje van insuline) Dat betekent dus dat je alvleesklier slecht werkt en dat wijst ook op Lada.
Ook je insuline resistentie kan getest worden (Homa-IR test). Als die hoog is, is het meestal type 2 en geen Lada. Kom je moeilijk of niet aan door je voeding en ben je slank? Ook dat wijst vaak op Lada.
Ik heb zelf type Lada.Dat dacht ik meteen na de mededeling dat ik diabetes had in 2007 al, toen ik veel op internet ben gaan zoeken over informatie, maar toen konden er geen anti-stoffen gevonden worden, dus kreeg ik het etiket type 2.
Jaren later (2021) bij een diabeteskaderarts, die o.a. mijn c-peptide liet testen, kwam er uit dat ik toch Lada zou hebben. Ik had wel al die tijd weinig kh gegeten en zo mijn bloedsuiker redelijk laag kunnen houden en daardoor hoefde ik niet aan de insuline. Metmorfine had ik geweigerd
Een bezoek aan een goede internist die ook met leefstijl interventie op de hoogte is, gaf aan dat ik inderdaad Lada heb en ook al waren die anti-stoffen niet (meer) aantoonbaar.
Ik ben ook slank, altijd geweest, aankomen lukt mij niet, als je koolhydraatarm eet. Ook veel vet eten, helpt niet, want daar word je niet dik van. Van de koolhydraten wel.
Hopelijk kan ik door mijn voeding heel streng te monitoren (met een Flash Glucose monitor, de FreeStyleLibre), toch zonder insuline blijven, maar als de alvleesklier verder achteruit gaat, zal ik het toch moeten gaan gebruiken.
Maar kh-arm eten en alle andere leefstijl adviezen over stress, beweging en slaap) opvolgen en ook de methode van Ben en Marloes, is altijd aan te raden. Ik wens je veel succes!
Super reactie! Heb even wat dingetjes vetgedrukt gemaakt, zodat mensen die snel eruit kunnen halen :).
Beste, ik heb nu 3 jaar diabetes type 1 / lada. Spuit 4 x per dag. Ben 53. Ik vind het zwaar. Nu pas, na 3 jaar, gaat het beter. Suikerwaarden lager. Ik probeer het onder de 10 te houden. Lukt vaak, maar ga er ook ‘over’ hoor. Ik hoop op een leven, zonder spuiten. Heb al,vernomen dat dit niet kan en toch hoop ik het!!!
Dat is spijtig om te lezen. Gezonder eten/leven zal je situatie altijd beter maken maar helaas kun je niet altijd van je insuline af bij LADA. Het hangt namelijk sterk af van hoe ‘erg’ je LADA is.
In 2018 werd bij mij diabetes vast gesteld. Er werd vanuit gegaan dat het type 2 zou zijn. Ik was toen 57 jaar. Ik ben onmiddellijk anders gaan eten en viel bijna 50 kilo af in 3 jaar tijd. Ik kreeg mijn bloedsuikers echter niet goed omlaag. Zat vaak rond de 14. Ook bleef ik afvallen terwijl ik dat eigenlijk niet meer nodig vond. De praktijkondersteuner wilde liever niet dat ik insuline zou gaan spuiten omdat ik daar weer van aan zou komen. In januari van dit jaar werd ik opgenomen in het ziekenhuis ( intensive care) met een ketoasedose. De internist had gelijk het vermoeden dat ik lada diabetes zou hebben. Ik spuit nu 4x per dag insuline. En kan mijn suiker daar redelijk goed mee regelen. Nog wel even zoeken hoe ik mijn gewicht onder controle kan houden. Ik ben inmiddels na het gebruik van de insuline 13 kilo gegroeid. Ik hoop dat mijn verhaal er toe leidt dat indien je blijft afvallen en je suikers met gebruik van metformine / glicazide en invokana niet onder controle krijgt je je bloed laat nakijken op lada diabetes.
Groet,
Elly
Bedankt voor het delen van je verhaal. Wij geven altijd aan dat als gezonder eten niet werkt, je altijd een test moet aanvragen voor LADA. Als gezonder eten het niet kan oplossen, dan is het eetpatroon ook nooit (volledig) de oorzaak geweest.
‘Echte’ type 2 kun je volledig omkeren met voeding omdat het ook is ontstaan door ongezonde voeding. Iets als LADA kun je hooguit verbeteren met voeding maar niet altijd omkeren. Hangt sterk af van de ernst van de LADA.