Wanneer Heb Je Suikerziekte? Test ’t Met Deze 7 Kenmerken

Kenmerken & Symptomen Diabetes Type 2

Wanneer Heb Je Suikerziekte? Test ’t Met Deze 7 Kenmerken

Ben je bang dat je suikerziekte hebt omdat je ongebruikelijke symptomen hebt?

Dat vind ik niet vreemd. Want als je specifieke gezondheidsklachten hebt, kan diabetes mellitus type 2 de oorzaak zijn.

In dit artikel bespreek ik wat de 7 meest voorkomende symptomen van suikerziekte zijn. En je leert wat je eraan kunt doen.

More...

Wanneer heb je suikerziekte?

Je hebt gezondheidsklachten die je associeert met diabetes type 2. Wat nu?

Allereerst moet je natuurlijk naar de dokter. Heb je nog geen afspraak gemaakt? Stop dan met lezen. Bel je huisarts en maak een afspraak.

Heb je dat gedaan? Goed zo. Hij of zij kan kijken naar je bloedsuikerspiegel, je HbA1c en andere waarden om te zien of je diabetes hebt.

Wil je wat op de zaken vooruit lopen of gewoon meer weten over de klachten die bij diabetes horen? 

Dan is dit artikel voor jou. Ik geef je namelijk een zelftest met de meest voorkomende symptomen van diabetes.

Verschil tussen verschillende soorten diabetes

Ik keek laatst rond op een online forum. Ik zag daar de gekste verhalen voorbij komen over het verschil tussen de verschillende diabetesvormen. Daarom geef ik je hier een korte samenvatting:

  • Diabetes type 1, ook wel jeugdsuiker genoemd: je krijgt het op jonge leeftijd en maakt geen insuline meer aan.
  • Diabetes type 2, ook wel ouderdomssuiker genoemd: je krijgt het vaak op latere leeftijd en maakt nog wel insuline aan maar niet genoeg. 90% van alle diabetespatiënten heeft deze variant. Door een gezond voedingspatroon en veel beweging kun je deze ziekte voorkomen en genezen.
  • Zwangerschap diabetes: alleen als je zwanger bent en stopt daarna weer. Kan schadelijk zijn voor het kindje en is dus belangrijk om op te sporen

Zoals je waarschijnlijk weet zorgt insuline ervoor dat suiker uit je bloed wordt gehaald.

Wanneer dit mechanisme niet goed werkt, is het de vraag welke variant je hebt. Daar kan een dokter je meer over vertellen.

Dit artikel gaat met name over de klachten van suikerziekte type 2. 

Doel van dit artikel

Hieronder vind je 7 kenmerken van suikerziekte. Zodat je zelf kunt testen of je er last van hebt.

#1: Uitdroging

Een kenmerk van beginnende niet gediagnostiseerde suikerziekte is symptomen van uitdroging. Denk hierbij aan:

  • Vaak plassen
  • Droge slijmvliezen (mond, ogen en geslachtsorganen)
  • Voortdurend dorst

Dit werkt als volgt:

  • Je lichaam krijgt teveel suiker binnen.
  • Er is onvoldoende insuline beschikbaar. De suikers blijven in je bloed.
  • Je lichaam raakt in paniek en wil de suikers kwijtraken voordat ze schade aanrichten.
  • Je nieren kunnen de grote hoeveelheid suiker niet meer tegenhouden en beginnen suiker te lekken naar de blaas.
  • Doordat suikers vocht aantrekken moet je plassen.
  • De hoeveelheid vocht in je lichaam daalt. Er wordt water gehaald uit je slijmvliezen in je mond, ogen en op andere plekken.
  • Dit vocht plas je uit samen met het overschot van suikers.
  • Je hebt dorst. Je lichaam wil net zoveel drinken totdat de balans is hersteld.
Zoals je ziet begint het allemaal met een overschot aan suiker. Wanneer je lichaam het niet kan bijbenen ontstaat er al schade. Dat je nieren wat suiker doorlaten en ervoor zorgen dat je veel moet plassen is niet goed. Maar het is beter dan het alternatief: heftige klachten door diabetes type 2.

#2: Wazig zien

Er zijn twee manieren waarop suikerziekte kan leiden tot wazig zien.

Manier 1: Een lage bloedsuiker

  • Je hersenen hebben suiker nodig om goed te functioneren. Daarom is het vermijden van koolhydraten in je eten geen oplossing. Daarmee zorg je er alleen voor dat je hersenen niet de energie krijgen die ze nodig hebben. Wanneer je voor lange tijd een lage bloedsuiker hebt, kunnen je hersenen moeite krijgen met het vertalen van de signalen van je oogzenuw. Hierdoor ontstaat dubbelzien of een vaag beeld. Als je bloedsuiker stijgt naar een normaal, gezond niveau wordt alles weer normaal.

Manier 2: Een verhoogde bloedsuiker

  • Teveel suikers zorgen ervoor dat je bloedsuiker te hoog wordt. Dit heeft gevolgen voor de ooglens, die zwelt bij een hoge bloedsuikerspiegel. Als de ooglens gezwollen is, laat deze op een andere manier licht door in je oog. Het is alsof deze niet meer kan scherpstellen. Hierdoor krijg je een vaag beeld. Uit onderzoek blijkt dat het wel drie maanden kan duren na het dalen van de bloedsuiker voordat de lens terug naar normaal gaat. In andere gevallen keert de lens terug naar normale grootte, kort nadat de bloedsuiker is gedaald.

Vind jij deze blog leerzaam? Klik op één van de onderstaande knoppen om hem te delen!


#3: Een doof gevoel in je voeten

Dit is een symptoom van neuropathie. Neuropathie betekent "ziekte van de zenuwen" in het Grieks.

In de context van diabetes betekent het dat er zenuwschade ontstaat door een te hoge bloedsuikerspiegel.

Dit kan verstrekkende gevolgen hebben door heel je lichaam. Vaak begint het in je voeten.

Het eerste signaal is dat je spierpijn of stijfheid ervaart in je benen terwijl je niets hebt gedaan. Als je rust neemt gaat de spierpijn over.

In het volgende stadium krijg je onverklaarbare pijn in je voeten. Deze pijn is symmetrisch.

Soms worden de bovenstaande stadia overgeslagen. Dan krijg je direct last van een doof gevoel. Dit kan zijn in:

  • Één of meerdere tenen
  • Je voet
  • Je onderbeen

Het kan zelfs een heel klein plekje op je teen zijn waardoor je er weinig van merkt. Pas wanneer je op controle gaat voor diabetes of een bezoek brengt aan een medische pedicure, wordt je verteld dat je last hebt van diabetische neuropathie.

Hoe erg is een doof gevoel in je tenen?

Sommige mensen die dit artikel lezen zullen denken: "Ach, wat minder voelen met je voeten valt wel mee. Wel handig. Kan ik die schoenen aan die eigenlijk te klein zijn."

Je zult me niet zo snel sterke taal horen gebruiken tegen mijn lezers en lezeressen. Maar deze manier van denken is hartstikke dom en gevaarlijk.

Een doof gevoel in je voet kan er toe leiden dat je niet meer doorhebt wat er daaronder aan het gebeuren is.

Denk aan:

  • check
    Temperatuur (in een heet bad stappen)
  • check
    Knellende schoenen (voetvervorming)
  • check
    Druk (te hard stampen zonder het te voelen)
  • check
    Slechte afweer (je immuunsysteem reageert niet goed als je zenuwen het niet doen)
  • check
    Wondjes (die slecht genezen als je diabetes hebt)

Al deze zaken kunnen tot heftige pijn en blijvende schade leiden in de nabije toekomst. Als je er niets aan doet tenminste.

Ga daarom bij twijfel altijd naar de huisarts of specialist. En vraag hem of haar wat het beste is om te doen. Volg daarnaast mijn plan om zo snel mogelijk van je diabetes af te komen.


#4: Gewichtsverlies

Als je lichaam de suikers die je binnenkrijgt niet uit je bloed haalt, krijgt het geen energie. En elke cel in je lichaam heeft suiker nodig. Met name je hersenen en je spieren zijn er dol op.

Als dit suikertekort voor lange tijd aanhoudt, moet je lichaam het op een andere manier oplossen. Dan worden je vetreserves aangesproken. 

Ze worden in de lever omgezet in suikers - die ook dan niet goed benut kunnen worden.

Daarnaast zorgt het overschot aan suikers in je bloed dat je vocht kwijtraakt.

Daardoor raak je ook gewicht kwijt omdat je lijf voor een groot gedeelte uit water bestaat. Voordat je het weet vliegen de kilo's eraf, zowel in water als in vet.

Toch is dit niet gezond. Je spieren en hersenen krijgen immers onvoldoende energie.


#5: Vermoeidheid en spierzwakte

Van een gebrek aan suikers worden je hersenen moe. En je spieren krijgen moeite om zich aan te spannen.

Laat daarom je dokter altijd even naar je bloedsuiker kijken als je bij hem komt met ernstige vermoeidheidsklachten.

Mensen die diabetes hebben kunnen door een klein foutje met medicatie (zoals insuline) weer terug vallen in die vermoeidheid.

Dat is erg naar. Voortdurend moe zijn is heel ongemakkelijk en kan gevaarlijk zijn.


#6: Slecht genezende wondjes

Heb je een wondje dat maar niet wil helen? Dan kan dit het gevolg zijn van diabetes.

Een te hoge bloedsuikerspiegel zorgt ervoor dat kleine bloedvaatjes "versuikeren".

Hierbij wordt overtollige suiker afgezet in de kleinste bloedvaatjes.

Daardoor kan er geen zuurstofrijk bloed meer bij de weefsels daar omheen komen.

Ook het afvoeren van afvalstoffen gaat niet meer.

Laten die twee mechanismen nou juist verantwoordelijk zijn voor het helen van wondjes.

Zonder die mechanismen lukt het niet. In het geval dat ze niet zo goed werken als zou moeten, duurt je herstel veel langer dan noodzakelijk.

Waarom is amputatie bij sommigen nodig?

Er is een kleine groep mensen met suikerziekte bij wie de voet moet worden geamputeerd. Dit komt doordat ze er een wondje aan kregen en daarmee zijn doorgelopen. De wond is gaan zweren en er zijn weefsels doodgegaan. Dit komt door een gebrek aan zuurstof.

Wanneer er veel dode weefsels aan je voet zitten, moet deze worden afgezet. Daarom moet je bij een slecht genezen wondje altijd aan de bel trekken.

Hoe eerder je erbij bent, hoe beter. Een verminderde immuunfunctie of het ronduit niet goed kunnen helen van weefsels zijn allemaal gevolgen van diabetes. Hoe langer je wacht, hoe moeilijker het wordt.

Het opmerken van wondjes is nog een hele uitdaging als je ze niet meer kunt voelen.

Voer daarom met enige regelmatig een inspectie uit van ongevoelige delen van je lichaam.

En vergeet niet naar de jaarlijkse controle te gaan. Daar kijkt een arts of alles in orde is. Inclusief een test waarbij hij kijkt hoe gevoelig je voeten nog zijn. Dat gaat op de centimeter nauwkeurig omdat het soms om een heel klein stukje gaat dat doof is geworden.


#7: Maagproblemen

Diabetes tast je zenuwen aan. Dat is erg vervelend. Zeker als je maag hierdoor getroffen wordt.

Je maag vangt al het eten en drinken op dat je doorslikt. Door beschadiging van de zenuwen kan je maag onvoorspelbaar worden.

Zo kan deze onregelmatig of veel langzamer werken. Daardoor krijg je continu een vol gevoel en kan je misselijk raken.

Je maag is de eerste schakel in het maagdarmkanaal. Als deze langzamer gaat werken, beïnvloedt dit de hele keten.

Hierdoor kan je last krijgen van diarree of juist van verstopping.

Het begint als een ongemak, waar lichte medicatie voor beschikbaar is.

Wanneer diabetes de oorzaak is en je gaat hier niet voor naar een dokter, kunnen je klachten vele malen erger worden. In het ergste geval stopt je maag bijna helemaal.

Dan mag je alleen maar vloeibaar voedsel of zelfs sondevoeding.

Ga daarom altijd naar een dokter als je denkt dat je klachten hebt van diabetes. Hij kan je precies vertellen wat er aan de hand is en de juiste actie nemen. Zodat je niet rond hoeft te lopen met symptomen als een maag die niet meer goed werkt.

Het Diabetesvrij Geheim

Zo. Nu heb je een goed antwoord op "wanneer heb je suikerziekte?". Nu je misschien hebt bevestigd dat jij diabetes mellitus type 2, is het tijd om er iets aan te doen.

Recentelijk is ontdekt dat het mogelijk is om diabetes type 2 om te keren. Alles wat je nodig hebt kan je vinden in de supermarkt.

Je keert het om met één krachtige methode. Het is wat ik 'Het Diabetesvrij Geheimnoem. Over dit geheim heb ik een aantal pagina's geschreven die je leven voorgoed zullen veranderen. Je zult daarin leren:

  • Waarom je diabetes type 2 hebt gekregen
  • Welk mechanisme je kan gebruiken om diabetes om te keren
  • De beste tips om binnen enkele weken diabetesvrij te zijn

Vul hieronder je e-mailadres in en dan stuur ik je het E-book gratis op.

Groetjes,

Ben Kuiper

P.s: welke van de bovenstaande diabetes type 2 symptomen heb jij? Laat hieronder een reactie achter

About the Author

Ben Kuiper is een farmaceut en een ervaringsdeskundige op het gebied van diabetes type 2.

>

Send this to a friend