5 Verklaringen Voor Afvallen & Gewichtsverlies Bij Diabetes Type 2

Wat Is Diabetes Type 2

5 Verklaringen Voor Afvallen & Gewichtsverlies Bij Diabetes Type 2

Wanneer je in een korte tijd veel gewicht verliest, kan dat zorgelijk zijn. 

De verklaring voor dit gewichtsverlies is vaak bij diabetes type 2 te zoeken. Tevens kunnen meerdere oorzaken tegelijkertijd spelen.

Daarom krijg je in dit artikel de vijf oorzaken die ervoor zorgen dat je als diabetespatiënt kilo's kwijtraakt.

More...

Heb jij onverklaarbare gewichtsverlies?

Het is algemeen bekend dat diabetes kan leiden tot een toename in gewicht. En je weet vast ook dat overgewicht en diabetes type 2 met elkaar samenhangen. Dat betekent dat dikke mensen een hogere kans hebben om ouderdomssuiker te krijgen.

Daarom is het goed om je gewicht op peil te houden. Zodat je de kans op diabetes kleiner maakt.

  • Maar wat nou als je veel gewicht verliest, waar geen goede verklaring voor is?

Je zou je weegschaal kunnen bedanken en kunnen denken: "Dat is mooi meegenomen." Maar wanneer is afvallen door diabetes type 2 zorgelijk?

Ineens teveel afvallen bij diabetes zonder reden

Als je streng aan het diëten bent, kan je wat gewicht verliezen. Maar dit zal nooit veel meer zijn dan een halve kilo per week.

Ik weet dat je in reclamespotjes hebt gezien dat je vier kilo per week kan kwijtraken met dat ene speciale dieet. Maar je kan ook de staatsloterij winnen. Helaas zijn ze beide erg onwaarschijnlijk

Afvallen is tot zekere mate gezond

Nee, spontaan gewichtsverlies van meer dan een kilo per week is niet gezond. En als je helemaal niet aan het diëten bent, is het al helemaal aanleiding om te kijken wat er aan de hand is.

Het kan zijn dat dit te maken heeft met stress. Als je in een situatie bent waar je niet uit kan ontsnappen en die je veel spanning geeft, kan dat er aan bijdragen. Bijvoorbeeld dat je weinig eet of gewoon omdat je lichaam van slag is. Maar als dat niet aan de hand is, wil ik dat je het volgende overweegt:

Gewichtsverlies behoort tot de symptomen van zowel diabetes type 1 als type 2. Bij type 1 komt het wat vaker voor dan bij type 2.

Het vindt meestal plaats vlak voordat je erachter komt dat je diabetes hebt.

Normaal gesproken krijg je het gewichtsverlies tijdens de behandeling onder controle.

Gewichtsverlies bij diabetes type 2

Er zijn vijf verklaringen voor dit symptoom van diabetes. Ik vertel je precies wat deze verklaringen zijn en geef je zoveel mogelijk details. Zo kun jij zelf uitzoeken welke voor jou het meest waarschijnlijk is.

Pas op

Let op: Als je recentelijk te maken hebt gehad met heftig gewichtsverlies, wil ik dat je zo snel mogelijk naar de dokter gaat. Bel nu je huisarts op, vertel de assistente hoeveel gewicht je hebt verloren in hoeveel tijd en dat je een afspraak wilt om zeker te weten dat je OK bent. Dan is het aan de arts om te kijken wat er precies aan de hand is.

#1: Je lichaam neemt geen suikers op

Bij diabetes type 1 produceert je alvleesklier geen insuline meer. Dit is het hormoon dat ervoor zorgt dat de suikers in je eten op de juiste plek terecht komen.

Zij zorgen voor de energie die je lichaam gebruikt om zijn dagelijkse taken uit te voeren. Van ademhalen tot het lezen van dit artikel: het kan alleen maar als je spieren, hersenen en organen genoeg suikers als brandstof krijgen.

Wanneer je alvleesklier geen insuline meer produceert blijven de suikers in je bloed. Dit heeft twee gevolgen:

De gevolgen van geen glucose kunnen opnemen

  • Gevolg 1: Je lijf begint zichzelf op te eten

Doordat de suiker niet worden opgenomen, moet je lijf actie ondernemen. Daardoor begint het zichzelf af te breken om te zorgen voor de energie die nodig is om te blijven werken. Raak je gewicht kwijt, ben je erg moe en heb je een hoge suikerwaarde? Ga dan zeker naar de dokter.

  • Gevolg 2: De nare effecten van hoge bloedsuiker

Doordat er geen insuline meer wordt aangemaakt, wordt de suiker niet uit je bloed gehaald. Als je blijft dooreten, beginnen die suikers zich te stapelen en te stapelen. Totdat je bloedsuikerwaarde op ongekende hoogte is.

Een te hoge bloedsuiker is niet gezond. Je kan er veel schade van ondervinden. Met name je organen kunnen er heel slecht tegen.

Verhoogde bloedsuiker wordt ook wel een hyper genoemd, van het woord hyperglycemie. Dat betekent letterlijk "verhoogde bloedsuiker". Deze situatie wil je koste wat het kost voorkomen.

Wat gebeurt er bij diabetes type 2?

Bij diabetes type 2 is er iets anders aan de hand. Je lijf produceert nog wel insuline maar niet genoeg om de hoeveelheid suikers bij te benen. Daardoor kan het zijn dat je afvalt maar meestal niet in de mate dat het bij type 1 het geval is.

Bij een variant van diabetes type 2 kan je lijf niet meer goed omgaan met de beschikbare insuline die er is. Dit is net iets anders maar de gevolgen zijn vrijwel hetzelfde. Je cellen krijgen niet de energie die ze nodig hebben en je hebt een te hoge bloedsuiker.


#2: Je bent uitgedroogd

Lichaamsvocht is belangrijk. Het is een behoorlijk deel van je gewicht. En diabetes kan ervoor zorgen dat je daar in korte tijd veel van kwijtraakt.

Wanneer je bloedsuiker te hoog is, zal je lichaam hard zijn best doen om het kwijt te raken. Dat doet het door het uit te plassen. Je nieren doen hun best om de glucose uit het bloed te halen en via je blaas naar buiten te sturen.

Wanneer je bloedsuiker zo hoog is, hebben je nieren vaak moeite om genoeg water bij elkaar te sprokkelen om de boel naar buiten te krijgen. Er valt niet tegenaan te drinken omdat je behoefte aan water zo groot is.

droge mond

Je krijgt enerzijds flinke dorst en anderzijds begin je uit te drogen.

Dat betekent:

Het is een indicatie dat je lijf het vocht weghaalt op de plekken waar het telt omdat het op dat moment belangrijker is om je bloedsuiker te verlagen. En dat watergewicht dat je lijf verlaat leidt tot gewichtsverlies.


Vind je deze blog leerzaam? Klik op één van de onderstaande knoppen om hem te delen!


#3: Je spieren breken zichzelf af

Een groot gedeelte van je lijf bestaat uit spieren. Voor een man is dit bijna de helft en voor een vrouw iets meer dan een derde. Als je wat spieren kwijtraakt, heeft dit een groot effect op je totale gewicht.

En diabetes kan ervoor zorgen dat je spiermassa kwijtraakt.

Dat komt doordat een tekort aan insuline (of ongevoelig hiervoor zijn) het vermogen van je lijf om spieren aan te maken aantast. Je lichaam krijgt er steeds meer moeite mee.

Daarnaast blijkt uit wetenschappelijk onderzoek dat suikerziekte de afbraak van spieren kan bevorderen. Dit komt omdat je lichaam je spieren gaan 'opeten' om aan energie te komen.

Je hebt dus meer moeite om ze in stand te houden, alsmede om nieuwe spieren te kweken. Vooral wanneer je veel sport zal je merken dat je niet spiermassa aankomt maar verliest.


#4: Je schildklier is op hol geslagen

Vlak boven je sleutelbeen zit je schildklier. Dit is een klier die regelt hoe snel je metabolisme werkt.

Wanneer het tempo omhoog wordt geschroefd, heeft je lichaam meer energie nodig om alle chemische processen uit te voeren.

Als dit tempo snel hoger wordt, kan het zijn dat er niet genoeg voedingsstoffen aanwezig zijn om het tempo bij te benen. Het gevolg is dat je lichaam die voedingsstoffen uit je vetweefsel, spieren of elders in je lichaam haalt.

Schildklierproblemen alleen bij diabetes type 2?

Dit kan iedereen overkomen. Schildklierproblemen komen niet alleen voor bij mensen die diabetes hebben. Maar het komt wel vaker voor bij suikerpatiënten. Het is één van de redenen waarom sommige van hen gewicht verliezen.


#5: Het is een bijwerking van medicatie

Het is algemeen bekend dat sommige medicijnen ervoor kunnen zorgen dat je aankomt.

Maar wist je ook dat je van sommige diabetes medicatie afvalt?

Bijvoorbeeld:

Drie middelen die je (onbedoeld) laten afvallen

#1 Metformine

Van deze medicatie word je misselijk en moet je overgeven. Dit komt gelukkig niet bij alle gebruikers voor. Wat wel vaker voorkomt, is dat je er een vol gevoel van krijgt. Daardoor heb je minder trek en eet je minder.

#2 GLP1

Dit is een middel wat veel wordt voorgeschreven aan mensen met obesitas. Het kan honger onderdrukken waardoor de patiënt minder eet. In het geval van obesitas kan dat positief zijn maar als het gewichtsverlies te snel gaat is het niet gezond meer.

#3 SGLT2 remmers

Deze medicatie zorgt ervoor dat je meer glucose uitplast. Daardoor komt er minder suiker in je spieren en weefsels terecht. Het gevolg is dat je op de lange termijn wat gewicht kan kwijtraken, mits je niet meer gaat eten.

Het Diabetesvrij Geheim

Gewichtsverlies is te voorkomen als jij je eetpatroon flink op de schop neemt. Ook is het dan mogelijk om van je suikerziekte af te komen.

Recentelijk is ontdekt dat het mogelijk is om diabetes type 2 om te keren. Alles wat je nodig hebt kan je vinden in de supermarkt.

Je keert het om met één krachtige methode. Het is wat ik 'Het Diabetesvrij Geheimnoem. Over dit geheim heb ik een aantal pagina's geschreven die je leven voorgoed zullen veranderen. Je zult daarin leren:

  • Waarom je diabetes type 2 hebt gekregen
  • Welk mechanisme je kan gebruiken om diabetes om te keren
  • De beste tips om binnen enkele weken diabetesvrij te zijn

Vul hieronder je e-mailadres in en dan stuur ik je het E-book gratis op.

Groetjes,

Marloes Schuurman

P.s: Heb jij last gehad van gewichtsverlies? Hoe heb jij het ontdekt? Laat hieronder een reactie achter

About the Author

Marloes Schuurman is een medisch specialiste en een ervaringsdeskundige op het gebied van diabetes type 2.

>

Send this to a friend